Jeśli chcesz w wieku czterdziestu paru lat wyglądać jak Liz Hurley w reklamie nowego kremu na zmarszczki Estee Lauder, zdecydowanie postaw na dwie rzeczy: a) odpowiednie kosmetyki, b) działania profilaktyczne - niezależnie od wieku. Dermatolodzy twierdzą, że skóra zaczyna się starzeć w wieku 25 lat. I to jest ten czas, kiedy powinnaś przestawić się na pielęgnację anti-aging, a potem konsekwentnie ją kontynuować.
Najważniejsze jest profilaktyka - stosowanie kremów z szerokim spektrum filtrów UVB i UVA i antyoksydantami. Powinnaś nawilżać skórę, niezależnie od jej rodzaju. Jeśli jest zniszczona (bo np. jako dziecko dużo opalałaś się na słońcu), możesz potrzebować bardziej intensywnych kuracji, np. na noc kremu na bazie retinolu. Unikaj palenia (bardzo szkodzi urodzie), opalania na solarium, nadmiernej ekspozycji na słońce. Jeśli nadal masz trądzik, zgłoś się do dermatologa - pomoże ci ustawić najlepszą kurację (nie stosuj już kosmetyków przeciwtrądzikowych dla nastolatek, nawet jeśli nie zawierają wysuszającego skórę alkoholu - ich skład jest dobrany pod kątem potrzeb bardzo młodej skóry).
Twoja skóra staje się mniej elastyczna, cieńsza i bardziej podatna na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. Oprócz filtrów, antyoksydantów i kremów o działaniu przeciwzmarszczkowym stosuj kremy wspomagające odnowę komórkową (np. z kwasami AHA). Koniecznie regularnie wykonuj zabiegi peelingujące u dermatologa lub przynajmniej mikrodermabrazję w domu. Jeśli masz skłonność do przebarwień, stosuj kremy je rozjaśniające - latem koniecznie razem z warstwą kremu ochronnego z wysokim filtrem. No i antyoksydanty - nie może ich zabraknąć w twojej codziennej pielęgnacji (są już nawet pomadki z ich dużą zawartością).
Stymulacja - oto, czego twoja skóra potrzebuje teraz najbardziej. Tutaj niezbędne będą kremy pobudzające produkcję kolagenu, odnowę komórek i wypełniające zmarszczki, np. na bazie retinolu czy peptydów. Niezbędne będą też kosmetyki rozjaśniające istniejące przebarwienia i chroniące skórę przed pojawianiem się nowych. Koniecznie zadbaj o dobre nawilżenie skóry - większość kobiet ma teraz problem z jej przesuszeniem. Na głębokie zmarszczki przydadzą się tzw. fillery - kosmetyki je „wypełniające” (możesz stosować je wcześniej, nawet jako dwudziestolatka, jeśli masz głębokie zmarszczki mimiczne). Dobra wiadomość jest taka, że dzisiejsze 40-latki wyglądają na 10 lat mniej;-)
Nowe wyspecjalizowane kosmetyki odmładzające:
1. Perfectionist CP+ Targeted Deep Wrinkle Filler (Estee Lauder, 15 ml, 176 zł) - kuracja redukująca natychmiast widoczność głębokich zmarszczek np. na czole, między brwiami, wokół oczu i ust poprzez ich „wypychanie”. Zawiera też pigmenty rozjaśniające cienie, a jeśli nałożysz go na okolice warg - przez kilka godzin będzie zapobiegać wnikaniu szminki w zmarszczki wokół ust. Dodatkowo wzbogacono go o kompleks peptydów, protein i aminokwasów stymulujący produkcję kolagenu i elastyny w skórze.
2. Redermic [+] (La Roche-Posay, 40 ml, 100 zł, w aptekach) - udoskonalony krem wypełniający zmarszczki i intensywnie ujędrniający przeznaczony specjalnie do skóry wrażliwej (taka, niestety, starzeje się szybciej). Udowodniono, że na skórze wrażliwej łatwiej dochodzi do „mikropodrażnień” (stanów zapalnych skóry na poziomie keratynocytów, tj. komórek naskórka, wywołanych działaniem nieprzyjaznego środowiska i stresu, w jakim żyjemy) - są one odpowiedzialne za starzenie się skóry także na poziomie skóry właściwej (poprzez neuroprzekaźniki). U osób ze skórą wrażliwą liczba tych neuroprzekaźników jest większa, co pogarsza to zjawisko. Redermic [+] redukuje ilość „mikropodrażnień”, jednocześnie stymulując produkcję włókien podporowych skóry. Takie działanie mają madekasozyd, neurosensyna i witamina C.
3. Alpha KM (Noreva, 30 ml, 54 zł, w aptekach) - to preparat działający intensywnie na zmarszczki. Zawiera bioceramidy oraz kwasy AHA, dzięki czemu reguluje procesy odnowy naskórka. Zawiera też mleczan amonu o działaniu regenerującym. Zmniejsza zmarszczki, rozświetla skórę, przywraca jej napięcie. Może być stosowany na dzień i na noc, do skóry normalnej i suchej, także wrażliwej.
