Jesień zbliża się wielkimi krokami! By chłodniejsze dni nie były dla ciebie zaskoczeniem, już teraz warto zrobić przegląd letnich kosmetyków i ubrań, a także wyjąć z szafy cieplejsze ubrania.
tekst: Kasia Kosieradzka
Przegląd kosmetyków obowiązkowy
Szykując się na nadejście jesieni, przejrzyj produkty przeznaczone do wiosennej i letniej pielęgnacji. Choć może być ci ich szkoda, pamiętaj, że trzymanie kosmetyków przez długi czas powoduje rozmnażanie się bakterii, co może spowodować infekcje skórne (nawet na całym ciele!). Jeśli na przykład twoje kosmetyki do makijażu zmieniły teksturę albo dziwnie pachną. wiesz już, co powinnaś je wyrzucić. Pozostałe możesz oddać koleżance, albo zatrzymać, bo kto wie, może w następnym roku cień do powiek w różowym kolorze będzie hitem?
Porządek w szafie obowiązkowy
Warto posegregować swoje ubrania. Być może już teraz wiesz, że niektórych ubrań nie będziesz nosić - możesz oddać je dla PCK. Typowo letnie ciuchy wypierz, poukładaj i schowaj do następnego lata w mniej używane szafki. Pod ręką mniej cieplejsze ubrania. W następnym roku z przyjemnością wygrzebiesz letnie wdzianka. :-)
Kuracja z witaminą C
Kiedy nadchodzi jesień, ostatnią rzeczą, jaką chciałabyś mieć, jest przeziębienie. Wspomóż swój system odpornościowy, przyjmując codziennie odpowiednie dawki witaminy C. Ta witamina nie tylko wzmacnia odporność, ale także zmniejsza ryzyko zawału, działa odmładzająco na skórę i redukuje stres. Czegoś więcej trzeba? ;-)
Czas na zmianę butów
Po długim lecie spędzonym w sandałkach i japonkach, trzeba wrócić to obuwia, które będzie nas chronić przed wilgocią i zimnem. Razem z nimi przychodzi pora na obtarcia. Warto wcześniej zaopatrzeć się w plasterki i specjalne wkładki do butów, które odciążą skórę i zmniejszą ryzyko powstania pęcherzy. Warto nosić ze sobą ratunkowy zestaw w torebce.
1. suplement diety wspierający naturalną odporność Imunactiv, 2. maska regenerująca do stosowania w domu Fiberceutic L'Oreal, 3. utwardzacz do paznokci Mavala, 4. kojący krem do rąk z aloesem Miss Barwa, 5. maska do włosó Elseve L'Oreal Total Repair, 6. krem do rąk dla skóry suchej i spierzchniętej Maxima Soraya z witaminą E, 7. regenerująca odżywka do włosów Dove Repair Therapy Intense Repair, 8. szampon do włosów cienkich i delikatnych Kerastase Resistance
Zadbaj o swoje dłonie
Wraz z pierwszymi chłodami i nagłymi zmianami temperatur, skóra naszych rąk zaczyna, krótko mówiąc, wariować. Nie dopuść do tego - w kuchni, w łazience, w pracy, w torebce, przy łóżku miej zawsze krem do rąk, najlepiej przeznaczony do suchej skóry z dodatkiem witaminy E czy aloesu.
Nie zapomnij o włosach
Po lecie włosy mogą być przesuszone i nieco łamliwe. Zafunduj im domową kurację z maską regenerującą. Najlepiej robić to raz w tygodniu. Jeśli nie wiesz, jaką wybrać maskę, możesz udać się do salonu fryzjerskiego - specjalista doradzi najlepiej. Możesz także poprosić fryzjera o podcięcie końcówek, by włosy ładniej się układały.
