PIELĘGNACJA STÓP

ABC PEDIKIURU

Latem stopy powinny być zadbane, a paznokcie pomalowane. To obowiązek w sezonie na odkryte palce! Możesz sama w domu wykonać profesjonalny pedikiur. To łatwe i całkiem przyjemne. Przypominamy najważniejsze etapy i zasady pedikiuru.

Piękne paznokcie

• Wymocz nogi w wodzie ze specjalnymi tabletkami lub płynem, które dodatkowo mają działanie relaksujàce. Możesz też dodać zwykłego płynu do kąpieli. Taka 10-15-minutowa kąpiel zmiękczy skórę stóp i skórki przy paznokciach, przygotowując je do dalszych zabiegów.
• Obetnij paznokcie specjalnymi cęgami do pedikiuru. Zrób to jednym ruchem, tak aby brzeg płytki pozostał gładki i jednolity. Jeśli paznokcie nie wymagają radykalnego skrócenia, wystarczy je opiłować.
• Pamiętaj, że paznokcie u stóp nie mogą być za długie, to nieestetyczne. Dlatego obcinaj je dosyć krótko, zawsze na prosto, ewentualnie lekko zaokrąglając zbyt ostre rogi. To najładniejszy i najbezpieczniejszy kształt (nie powoduje wrastania paznokci w skórę).
• Używaj do tego pilnika papierowego - szklane mają zbyt małe ziarno i trudniej radzą sobie z twardą płytką paznokci u stóp. Prowadź go w jedną stronę - taki ruch wygładza brzeg płytki.
• Odsuń skórki specjalnym drewnianym patyczkiem. Możesz wcześniej posamrować je preparatem zmiękczającym. Wiele mówi się o tym, że nie wolno wycinać skórek, bo to powoduje ich szybsze narastanie - jeśli jednak już to robiłaś, niestety nie masz wyjścia. Nie wycinaj jednak skórek zbyt głęboko, nieestetyczne zadziorki delikatnie usuń cążkami (jeśli niechcący się zatniesz, koniecznie przemyj ranę wodą utlenioną).
• Na koniec możesz delikatnie wygładzić płytki polerką. Jeśli jest to dosyć ostra polerka matująca (po niej stosuje się typową polerkę nabłyszczającą), rób to nie częściej niż raz w miesiącu, bo działa ona jak delikatny papier ścierny, a zbyt intensywne tarcie może prowadzić do rozdwajania płytki.

Dopieszczamy stopy

• Specjalnym peelingiem do stóp (lub do ciała - najlepiej cukrowym) wymasuj nie tylko całe stopy, ale także łydki (ruchem do góry, aby poprawić krążenie limfy - nogi staną się lżejsze).
• Tarki możesz użyć do pięt, bo tu skóra często jest zgrubiała. Trzyj w różne strony (zbyt silne tarcie cały czas pod tym samym kątem może podrażnić skórę). Za pomocą tarki możesz też pozbyć się małych nagniotków (z poważniejszym problemem udaj się do pedikiurzystki).
• Uwaga, nie wycinaj skóry na pięcie. To bolesne i powoduje jej szybsze narastanie!
• Po zmyciu peelingu i osuszeniu skóry nałóż krem lub maskę do stóp (możesz nałożyć na nie na 10 minut folię i skarpetki - po zmyciu skóra będzie miękka i gładka jak u niemowlaka).
• Pamiętaj, że nogi powinny być gładkie, możesz też nałożyć na nie balsam brązujący i nabłyszczający - także na stopy i skórę pod kostkami. Jeśli masz włoski na palcach u stóp, także powinnaś je zgolić - nawet te jasne na opalonej skórze będą wyglądać nieładnie.
• W gorące dni dobrze jest na koniec oprószyć stopy specjalnym pudrem lub spryskać sprejem odświeżającym i hamującym pocenie.

Malujemy!

• Odtłuść paznokcie zmywaczem. Najmniej szkodliwy będzie bezacetonowy (aceton rozpuszcza akrylowe tipsy, więc można sobie wyobrazić, jak intesywnie działa), najlepiej z dodatkiem witamin. Jeśli tego nie zrobisz, lakier szybko zacznie odchodzić.
• Połóż na płytkę bazę - nie tylko ochroni ją przez przebarwieniami (gdy stosujesz kolorowy lakier), ale też przedłuży trwałość lakieru. Poza tym świetnie wygładza płytkę - dzięki temu lakier lepiej się po niej rozprowadza i ładniej wygląda.
• Pomaluj je lakierem - wiele z nich daje pełne pokrycie już przy pierwszym pociągnięciu. Gdy zrobisz ślady na skórze, natychmiast zmyj je patyczkiem higienicznym zanurzonym w zmywaczu lub specjalnym korektorem w długopisie.
• Połóż utwardzacz - przedłużysz trwałość lakieru. Paznokcie u stóp rosną wolniej, więc będziesz mogła nawet do 2 tygodni nosić lakier.
• Na koniec możesz użyć przyspieszacza schnięcia lakieru - skróci ten czas do kilkunastu sekund, to świetny wynalazek;-)

Wybór koloru

• Jeśli masz nieładną, nierówną płytkę, unikaj metalicznych, brokatowych lakierów - tylko podkreślisz niedoskonałości.
• Bardzo modne są świetnie wyglądające na paznokciach u stóp, intensywne, owocowe odcienie różów i czerwieni, np. malinowy, truskawkowy, poziomkowy.
• Wolisz pastele? Klasyka, tj. jasne, mleczne paznokcie, świetnie podkreślają opaleniznę stóp.
• Miksuj kolory na dłoniach i stopach - nawet lepiej, żeby nie miały dokładnie tego samego koloru, to nudne. Odcienie powinny być ze sobą skontrastowane lub utrzymane w podobnej tonacji (np. jasny pomarańcz i złoty brąz).
• Ciemny lakier ładnie wygląda na krótkich okrągłych paznokciach, podłużne i wąskie lepiej będą się prezentować w pastelach.

Modne w tym sezonie odcienie lakierów: 1. Truskawkowy 7 Days Long (Deborah, 19,90 zł). 2. Malinowy Chi (Farouk, 25,60 zł ), 3. Różowy (My Secret,5,99 zł, Drogerie Natura)

Zobacz też WIĘCEJ KOLOROWYCH LAKIERÓW DO PAZNOKCI!

Najczęstsze błędy

• Skracanie paznokci u stóp nożyczkami lub obcinakiem. Nie mają one tak zaokrąglonej powierzchni tnącej jak specjalne cęgi do pedikiuru - stosując je, możesz łatwiej spowodować pęknięcia twardych paznokci.
• Obcinanie głęboko w kącikach - może to skończyć się bolesnym wrastaniem paznokci.
• Głębokie wycinanie skórek - narastają po to, aby chronić macierz paznokcia przed bakteriami i infekcjami. Poza tym im więcej wycinasz, tym szybciej narastają.
• Piłowanie metalowym pilnikiem - szarpie płytkę, może prowadzić do jej rozdwajania.
• Wycinanie skóry na piętach nożykiem, żyletką lub tzw. kopytkiem! Po pierwsze łatwo o skaleczenie, po drugie - skóra będzie szybciej narastać.
• Zaniedbywanie dezynfekcji przyborów, zwłaszcza tarki, pilników i cęgów. To ważne szczegółnie wtedy, gdy ktoś jeszcze ich używa. Spryskuj je po każdym użyciu specjalnym płynem lub umyj w wodzie z mydłem i osusz.