Horoskop księżycowy wskazuje jakim zabiegom, ćwiczeniom, dietom itp. najlepiej poddawać się każdego dnia miesiąca, a jakich zdecydowanie unikać. Choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy, funkcjonowanie naszego organizmu jest ściśle związane z ruchem księżyca. Z jego fazami łączą się nasz cykl hormonalny i energia, co odbija się m.in. na wyglądzie naszej skóry, paznokci i włosów. Zobacz, z czego warto skorzystać w lutym. Polecamy!
01.02 zadbaj o swoją cerę: maseczki oczyszczające i poprawiające ukrwienie, peelingi
02.02 zrelaksuj się i zbierz energię na następny tydzień: masaże relaksujące, akupresura, joga, aromaterapia, ruch (jogging, basen lub joga) i zdrowe, energetyzujące soki i koktajle, nie: kawa
03.02 zastanów się nad dietą i zadbaj o swoje zdrowie, nie: w ciągu najbliższych 7 dni nie farbuj również włosów - kolor nie będzie trwały
04.02 jeśli palisz papierosy, zastanów się nad rzuceniem nałogu - to najlepszy dzień w miesiącu na podjęcie takiej decyzji; pij dużo wody (również w następnych dniach)
05.02 wybierz się na planowane operacje i zabiegi (w okolicach tego dnia rany i podrażnienia goić się będą o wiele szybciej) - zabiegi zamykające naczynka krwionośne, usuwanie znamion i zmian skórnych, depilacja
06.02 pij ziołowe herbatki i unikaj niezdrowego jedzenia – możesz czuć się ciężko na żołądku, więc zadbaj o lekkostrawny charakter swoich posiłków
07.02 odwiedź kosmetyczkę i zafunduj sobie zabiegi oczyszczające lub w zaciszu własnego domu zrób detoks, ziołową parówkę albo nałóż maseczkę oczyszczającą
08.02 odetnij się odrobinę od świata i zadbaj o siebie, np. szalejąc na zakupach lub fundując sobie wizytę u kosmetyczki :-)
09.02 najlepiej nie rób nic - to dobry czas na odprężające „chwile dla siebie”
10.02 poczujesz przypływ energii i ochotę na intymne zbliżenia z partnerem
11.02 powróci twoja energia życiowa - warto wykorzystać ją na ćwiczenia, poza tym: zabiegi upiększające, odżywianie skóry i włosów czy regenerację
12.02 zaplanuj zdrowy i lekkostrawny jadłospis na następny tydzień – łatwiej będzie Ci utrzymać dietę; zadbaj, by w twoich posiłkach znalazły się witaminy, białka i zdrowe tłuszcze omega-3 i omega-6, jedz dużo warzyw, ryb i białego mięsa
13.02 planowałaś wybrać się do fryzjera - zrób to teraz (farbowanie, strzyżenie bądź kompletna zmiana wyglądu – na pewno da doskonałe efekty)
14.02 Walentynki – Dzień Zakochanych - jest to najlepszy czas, by wyglądać bosko – zadbaj o skórę, ułóż włosy (teraz będą posłuszne jak nigdy) i ubierz się w seksowne ciuszki
15.02 sport i relaks - po atrakcjach poprzedniego dnia skup się na swoim zdrowiu fizycznym i psychicznym
16.02 odżyw swoje włosy - zaaplikuj na nie maseczkę lub preparat witaminowy
17.02 nie: poważne zabiegi – mogą pojawić się komplikacje spowodowane osłabioną regeneracją organizmu, skup się natomiast na pielęgnacji swojej skóry - nałóż maseczki i kremy nawilżające, zafunduj sobie dobry balsam
18.02 odetchnij i zrelaksuj się, nie: poważne zabiegi
19.02 relaks, relaks i jeszcze raz relaks - spokojny wieczór w domu, przy miłej kolacji, aromaterapia, masaże relaksujące
20.02 joga, a potem ciepła kąpiel, peeling i masaż szczotką - wszystko w aromatycznej otoczce pachnących mydeł i płynów do kąpieli (polecamy olejek lawendowy, który dodany w niewielkiej ilości do ciepłej wody w kąpieli uwalnia przepiękną, odprężającą woń:-)
21.02 długo planowana wizyta u fryzjera – położony na włosy w tym czasie kolor powinien utrzymać się o wiele dłużej
22.02 Uwaga! Czas bardzo płodny - jeśli planowałaś zajść w ciążę, to najlepsza chwila, by podjąć kolejną próbę ;-)
23.02 powoli powraca energia, wzrost libido
24.02 przejrzyj diety, przeprowadź detoks i usuń nadmiar wody ze swojego organizmu (w tym celu możesz np. pić zieloną i czerwoną herbatę, kupić specjalną mieszankę ziołową w aptece bądź u zielarza lub przygotować domowy soczek z pokrzywy, brzozy, łopianu i krwawnika - pamiętaj jednak, że sok trzeba przygotować 4 dni wcześniej, bo musi odstać), rób zabiegi fryzjerskie i u manikiurzystki - ich efekt będzie trwalszy, gdyż w tym czasie włosy i paznokcie wolniej odrastają
25.02 wybierz się do kosmetyczki na depilację (mniejszy ból, włosy wolniej odrastają), pedicure, manicure lub do fryzjera na strzyżenie
26.02 zabiegi ujędrniające i antycellulitowe, detoks, ujędrniające kąpiele (z solą morską), maseczki oczyszczające i liftingujące, masaż
27.02 sport: basen lub jogging, poza tym peeling, masaż ujędrniający, sauna
28.02 w tym czasie jesteśmy wyjątkowo odporni na ból, a nasze ciało regeneruje się dużo szybciej – tego dnia wybierz się zatem np. na długo odkładaną wizytę u dentysty
