Nasza waga może zmieniać się pod wpływem wielu czynników - nie tylko objadania się;-) Problemy z jej utrzymaniem mogą pojawić się wraz z wiekiem, pod wpływem różnych sytuacji w życiu, np. ciąży, urodzenia dziecka, pokwitania. Jeśli stosowane diety nie dają efektu, czas bliżej przyjrzeć się problemowi. W zdiagnozowaniu go i znalezieniu najlepszego rozwiązania pomoże ci Spersonalizowany Program Zarządzania Wagą. WIĘCEJ
Tego zboża nie musimy nikomu przedstawiać :-) Już od dawna gości na polskich stołach i konkuruje z ziemniakami. Jeśli zastanawiasz się, dlaczego warto go jeść, tu znajdziesz odpowiedź. WIĘCEJ
Jest droższa, trudniej ją kupić, ale mimo wszystko jest o niebo lepsza od tej „supermarketowej”. Dlaczego warto ją wybierać? Sprawdź! WIĘCEJ
Czasem myślę sobie, że kobiety ze świetnym ciałem muszą mieć jakieś sekretne sztuczki, żeby tak wyglądać. Okazuje się, że jest na to sporo sposobów! Sprawdźcie same :-) WIĘCEJ
To, czy czujesz się najedzona, często nie zależy od rodzaju potraw, ale od sposobu ich jedzenia, pory dnia czy nawet towarzystwa! Z naszymi radami poczujesz się pełna, ale nie gruba :-) Sprawdź! WIĘCEJ
Bo mają mało kalorii - to oczywiste! Zdaniem niektórych naukowców mogą też przyspieszać procesy spalania tkanki tłuszczowej, dzięki czemu chudniemy bardziej skutecznie. Poza tym są naprawdę smaczną przekąską! Zobacz, dlaczego warto się na nie skusić. WIĘCEJ
Uruchomiliśmy nową podstronę iBeauty z przepisami kulinarnymi. Zapraszamy na www.przepisy.iBeauty.pl - dzielcie się z nami swoimi ulubionymi daniami, recenzujcie inne! WIĘCEJ
Jeśli ogarnął Cię już wiosenny szał odchudzania, warto sobie trochę pomóc, aby przyspieszyć efekty. Polecamy kapsułki formoline L112, które pochłaniają tłuszcze z pożywienia, dzięki czemu obniżają kaloryczność potraw. WIĘCEJ
Te trzy pojęcia pojawiają się w reklamach czy czasopismach. My wyjaśniamy, co konkretnie oznaczają. Sprawdź! WIĘCEJ
Młody zielony kokos w swoim wnętrzu kryje składniki, które pomagają zachować dobrą kondycję i urodę. Jakie korzyści płyną z regularnego picia naturalnej wody koksowej? Sprawdź! WIĘCEJ
Paleniu mówimy zdecydowane nie! Papierosy nie tylko szkodzą naszemu zdrowiu, ale także naszej urodzie. Skóra palaczy znacznie szybciej się starzeje, jest poszarzała i matowa, a przez niedobór witamin A, C i E traci elastyczność oraz zdolność regeneracji. Paznokcie osób, które palą stają się żółte, łamią się i rozdwajają, włosy tracą blask i sprężystość, a przez nadmierne wypadanie są rzadkie i nieciekawe. Czy tak chcemy wyglądać? WIĘCEJ
