Te trzy pojęcia pojawiają się w reklamach czy czasopismach. My wyjaśniamy, co konkretnie oznaczają. Sprawdź!
oprac. Kasia Kosierdazka
Probiotyki (z gr. probios – dla życia) to specjalnie wyselekcjonowane kultury bakterii lub drożdży, które podawane doustnie wpływają korzystnie na zachowanie prawidłowej, fizjologicznej flory bakteryjnej. W przewodzie pokarmowym człowieka bytuje do 500 gatunków żywych komórek drobnoustrojów. Jaką spełniają rolę?
1. Umożliwiają jelitom pełnienie ich funkcji oczyszczającej i detoksykującej.
2. Poprawiają perystaltykę jelit, ograniczają dolegliwości ze strony układu pokarmowego, takie jak biegunki, zaparcia czy wzdęcia.
3. Biorą udział w produkcji witamin B12, PP i K oraz kwasu foliowego.
4. Stymulują odporność naszego organizmu.
Prebiotyki to nietrawione składniki żywności, które stymulują prawidłowy rozwój flory jelit. Są „podłożem” i pożywką niezbędną do rozwoju probiotyków. Przede wszystkim:
Mianem synbiotyku określa się połączenie probiotyku i prebiotyku - w diecie człowieka jest ono najkorzystniejsze.
ProBioSlim (49 zł/30 kaps.) - to suplement diety łączący w sobie składniki aktywne o właściwościach probiotycznych, prebiotycznych i wspomagających odchudzanie (ekstrakt z zielonej herbaty), który korzystnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego.
