Oczywiście chodzi o 30 minutowy trening na siłowni, który należy wykonywać regularnie, czyli trzy razy w tygodniu, byś mogła cieszyć się w wakacje płaskim brzuszkiem :-) WIĘCEJ

Nowa kolekcja Reebok Shapewear doda Ci pewności siebie, jakiej potrzebujesz podczas treningu oraz zapewni kontrolę nad najbardziej problematycznymi częściami ciała. Zobacz nową kolekcję! WIĘCEJ

Część z nas ich w ogóle nie używa, część – robi to codziennie. Ale nawet wtedy może się okazać, że efekty nie są zadowalające: skóra nadal jest sucha, a ciało mało jędrne. Jak wyciągnąć maksimum korzyści z balsamów do ciała? WIĘCEJ

Szczuplejsza talia i pełniejsze piersi za jednym zamachem? Dlaczego nie! Medycyna odchodzi powoli od silikonowych implantów na rzecz mniej inwazyjnych i „bliższych” naszemu organizmowi metod powiększania piersi. Beauli polega na wstrzyknięciu w nie… własnej tkanki tłuszczowej (odessanej oczywiście z innego miejsca). WIĘCEJ

Badania wykazują, że spośród 61 % osób, które próbowały stracić zbędne kilogramy, aż dwie trzecie przyznaje się do niepowodzeń. Może to mieć fatalny skutek nie tylko dla ich wyglądu, ale i zdrowia, bo powracająca nadwaga odkłada się częściowo w postaci tzw. tłuszczu wewnętrznego (trzewnego). O nim właśnie i o jego wpływie na ryzyko chorób mówią eksperci w najnowszym raporcie pt. „Tłuszcz trzewny i debata o wadze”. WIĘCEJ

Są dziełem sióstr projektujących pod nazwą Goshico. Wpasowują się w modny w tym sezonie nurt folkowy. Na różne sposoby - także na elegancko. WIĘCEJ

Lubię moment pojawiania się nowych sezonowych kolekcji kosmetyków do makijażu. Zawsze są wśród nich jakieś piękne cacka - zwykle to palety cieni, niesamowite połączenia pudrów i różów albo efektowne rozświetlacze - niezbędne wiosną, nadające cerze promienny wygląd. Przedstawiamy „gwiazdy” tego sezonu. Świetne na wiosenny prezent (także dla samej siebie;-). WIĘCEJ

Jak najszybciej uzyskać idealny kolor ust? Pomaluj je nowym błyszczykiem Rose Exclusif Bourjois, który dopasowuje się do ich naturalnego pigmentu. Jeszcze nigdy wybór błyszczyka nie był tak łatwy i bezpieczny;-) WIĘCEJ

Czy można nawilżać skórę pod pachami i jednocześnie chronić ją przed poceniem? Oczywiście, to możliwe i wręcz wskazane! WIĘCEJ

Nie tylko daje mocny kolor, ale też siłę paznokciom. Oto nowy lakier Forever Strong Pro Maybelline. WIĘCEJ