Poświęć weekend na oczyszczenie swojego systemu trawiennego, a będziesz cieszyć się płaskim i przede wszystkim lepiej funkcjonującym brzuchem! WIECEJ

Przedstawiamy 10 produktów, które powinny znaleźć się w waszej wiosennej diecie. Dlaczego? Bo przez żołądek możemy trafić do... skóry i sprawić, by była piękniejsza! WIĘCEJ

Czy oczy pomalowane na szaro mogą wyglądać świeżo i ładnie? Oczywiście! Pod warunkiem że... WIĘCEJ

„Ratunku, zaspałam!”. Sprawdź, co możesz zrobić, aby w ciągu 15 minut przygotować się do wyjścia. Oto absolutne urodowe minimum. Przetestowałam je na sobie. (AK) WIĘCEJ

Epilacja laserowa pozwala dziś pozbyć się włosków z niemal każdej części ciała. Fakt, to dosyć drogi zabieg (za nogi zapłacisz ok. 900 zł, a zabieg trzeba powtórzyć kilkakrotnie), ale jeśli masz szybko odrastające, męczące włoski, warto się nad nim zastanowić. Jesień i zima to najlepsza pora. Dlaczego? O to i o pozostałe tajemnice epilacji laserowej zapytaliśmy Barbarę Dąbrowską-Gur, głównego kosmetologa ITP Esthétique. WIĘCEJ

Na cellulit na pewno nie pomoże jedzenie pomarańczy ani picie kofeiny (choć to jeden z najskuteczniejszych składników balsamów na ten problem). Nie zachęcamy was też do restrykcyjnej diety - nie będziesz myślała o niczym innym, jak tylko o tym, kiedy się skończy;-). Zapytaliśmy specjalistę ds. żywienia o to, co trwale zmienić w nawykach żywieniowych, aby zmniejszyć ryzyko pojawienia się cellulitu i skutecznie mu przeciwdziałać. WIĘCEJ

Co ma wspólnego pielęgnacja z architekturą? Tensegralność. Pod tym architektonicznym terminem kryje się zespół napięć i kompresji, dzięki którym konstrukcje są stabilne i wytrzymałe. Marka Chanel przełożyła to na skórę, projektując linię kosmetyków ujędrniających Ultra Correction Lift. WIĘCEJ

Ten zapach niesie ze sobą przesłanie: ciesz się życiem, prostymi chwilami, obecnością innych. Urzeka świeżością i radością, nastraja pozytywnie. Spryskiwanie się nim to prosta chwila prawdziwej przyjemności;-) WIĘCEJ

Wczesną wiosną kuszą nas pierwsze pomidorki i nowalijki. Czy jednak to właśnie je najlepiej teraz jeść? A jeśli nie, to jakie warzywa są o tej poze roku najbardziej wartościowe? Zdradza ekspert-żywieniowiec. WIĘCEJ

Nawet długie, rozpuszczone i zadbane włosy warto stylizować. Zmień trochę ich fakturę, a natychmiast zyskasz nową fryzurę. Przydadzą się suszarka i odpowiednio dobrany kosmetyk stylizacyjny. Przedstawiamy pomysły na modne uczesania „spod suszarki” (tzw. blow outs) dla długich i półdługich włosów. WIĘCEJ