Kilka miesięcy starań, wyrzeczeń i ciężkiej pracy i w końcu docieramy do celu – wymarzona sylwetka specjalnie na wakacje. I co dalej? Czy teraz już można bezgranicznie szaleć ze swoimi ulubionymi przekąskami? Można, jeśli chcemy wrócić do stanu sprzed odchudzania. Ale czy pozwolisz, by cały wysiłek poszedł na marne? Zdecydowanie nie! Tylko jak to zrobić w sezonie na lody, piwo i słodkie owoce? (DP) WIĘCEJ
Świąteczne wiadro sałatki jarzynowej z majonezem, misa makaronu z makiem, dwa tuziny pasztecików do barszczu oraz tona sernika zagryzana makowcem – i jak tu nie dać się utuczyć w te święta? To… proste! Wystarczy odrobina rozwagi, szczypta zdrowego rozsądku i poczucie, że to nie jest nasz „ostatni posiłek” w życiu! Gotowe? To świętujemy! Oto 10 sposobów na to, jak nie przytyć w te 3 wyjątkowe dni. Te zasady możesz też stosować w czasie karnawałowych imprez. WIĘCEJ
To, czy czujesz się najedzona, często nie zależy od rodzaju potraw, ale od sposobu ich jedzenia, pory dnia czy nawet towarzystwa! Z naszymi radami poczujesz się pełna, ale nie gruba :-) Sprawdź! WIĘCEJ
Czas świąteczno-sylwestrowy to okres, kiedy raczej nie przejmujemy się tym, co i ile jemy. By uniknąć świątecznego przejedzenia, a co za tym idzie dodatkowych kilogramów, zastosuj się do kilku naszych porad! ;-) (KK) WIĘCEJ
To niemożliwe? A jednak! Nawet gdy do ważnej imprezy w obcisłej sukience została już tylko doba, masz jeszcze szansę sprawić, aby bez konieczności wkładania bielizny korygującej cieszyć się płaskim brzuchem. Oto sprawdzone sposoby! WIĘCEJ
Jeśli zastanawiasz się, dlaczego peeling w gabinecie kosmetycznym jest zawsze skuteczniejszy niż ten, który robisz sama w domu, te wskazówki – co robić, a czego nie – są dla ciebie! WIĘCEJ
Też się pokazują, tylko w pierwszych rzędach wśród VIP-owskich gości. Podpatrz, jak gwiazdy wyglądają na pokazach mody i sama oceń, czy robią dobre wrażenie na projektantach, którzy je zaprosili! WIĘCEJ
Zapytaj jakiegokolwiek faceta, jaki krem pielęgnacyjny lubi. Nie powie: odżywczy, nawilżający, ochronny. Powie za to: niewidoczny na skórze! Taki jest właśnie Aquapower Absolute Gel marki Biotherm (ma też oczywiście wszystkie inne zalety pielęgnacyjne;-). WIĘCEJ
Bliżej przyjrzeli się jej naukowcy z laboratoriów Avène z okazji wprowadzenia na rynek gamy sterylnych kosmetyków Tolérance Extrême do skóry nadwrażliwej. WIĘCEJ
Niestety, mogą przytrafić się każdemu z nas, nawet gdy rzetelnie staramy się chronić skórę przed słońcem. Sprawdź, jak najszybciej je zalagodzić. WIĘCEJ
