Jeśli ogarnął Cię już wiosenny szał odchudzania, warto sobie trochę pomóc, aby przyspieszyć efekty. Polecamy kapsułki formoline L112, które pochłaniają tłuszcze z pożywienia, dzięki czemu obniżają kaloryczność potraw. WIĘCEJ

Furorę w klubach fitness robi tajemniczy taniec zumba. Tłumy zapisują się na zajęcia, które są połączeniem tańca i aerobiku. Tajemnicą zumby jest to, że pozwala uwolnić energię, rozładować stres i napięcie, a zarazem poprawić kondycję i... schudnąć. WIĘCEJ

„Ratunku, zaspałam!”. Sprawdź, co możesz zrobić, aby w ciągu 15 minut przygotować się do wyjścia. Oto absolutne urodowe minimum. Przetestowałam je na sobie. (AK) WIĘCEJ

Nieważne, jaką dietę stosujesz. Ważne, aby po prostu jeść mniej – radzą naukowcy. Tylko wtedy schudniesz – z korzyścią dla zdrowia. My to znamy już od dawna – to dieta ŻM (po prostu: żreć mniej), popularna w czasach, gdy w Polsce nikt nie słyszał jeszcze o dietach plaż południa czy Montignaca;-) WIĘCEJ

Odzież tzw. outdoorowa coraz bardziej przypomina ciuchy z pokazów mody pret-a-porter. To dobrze, bo wiele kobiet poszukuje takich mniej klasycznych, a bardziej „modowych” i kobiecych fasonów sportowych ubrań, w tym kurtek. W swojej ofercie ma je m.in. Columbia. WIĘCEJ

Tolérance Extrême to nazwa nowej gamy kosmetyków Avène przeznaczonych do skóry wrażliwej. Dzięki unikalnemu procesowi produkcji i pakowania mają jałowe formuły oraz, jako jedyne z produktów dostępnych w aptekach, są całkowicie pozbawione substancji zapachowych, emulgatorów i środków konserwujących. WIĘCEJ

Gama świetnych przeciwzmarszczkowych kosmetyków z retinolem Liftactiv Retinol HA marki Vichy powiększyła się o krem na noc. WIĘCEJ

Pachnące kosmetyki od L'Occitane. Prowansja świętuje hucznie święto zakochanych, świętuj i ty - ta wiśniowa seria powstała właśnie na tę okazję. WIĘCEJ

Jeśli poszukujesz kosmetyków o nawilżających i trwałych formułach oraz niezmieniających się na skórze kolorach - to coś dla ciebie. Naszymi hitami w tej kolekcji są matowa szminka i cienie w zdecydowanych i trwałych barwach lata. (AK) WIĘCEJ

Nawet długie, rozpuszczone i zadbane włosy warto stylizować. Zmień trochę ich fakturę, a natychmiast zyskasz nową fryzurę. Przydadzą się suszarka i odpowiednio dobrany kosmetyk stylizacyjny. Przedstawiamy pomysły na modne uczesania „spod suszarki” (tzw. blow outs) dla długich i półdługich włosów. WIĘCEJ