Mata „fakirka” to hit w Skandynawii. Możesz na niej siedzieć (np. podczas pracy przy komputerze), leżeć, oprzeć stopy. Ucisk 6000 niedużych kolców powoduje, że do mózgu są wysyłane sygnały bólu (choć naprawdę nie jest to bolesne;-), a mózg w odpowiedzi wyzwala oksytocynę i endorfiny - hormony „dobrego samopoczucia”. Ale to nie jedyne zalety shivamaty. WIĘCEJ
Coś dla kobiet, które chcą ćwiczyć jogę, ale nie bardzo odnajdują się w spokojnym i zrównoważonym klimacie zen. Nike Dynamic Yoga to połączenie intensywnych, spalających kalorie ćwiczeń z asanami. WIĘCEJ
Dzisiejszy rozwój cywilizacyjny i stres z nim związany mają negatywny pływ na nasz organizm, w tym szczególnie niebezpieczny na serce. Ewa Wrzos, instruktorka jogi, radzi, jak z pomocą relaksu radzić sobie ze stresem, by w ten sposób chronić swoje serce. WIĘCEJ
Jeśli zastanawiasz się, dlaczego peeling w gabinecie kosmetycznym jest zawsze skuteczniejszy niż ten, który robisz sama w domu, te wskazówki – co robić, a czego nie – są dla ciebie! WIĘCEJ
Jednym z moich ulubionych damskich zapachów jest kwiatowo-drzewny ZEN Shiseido. Więc naprawdę cieszę się, że tej jesieni marka wprowadza jego męski – równie ciekawy – odpowiednik. (AK) WIĘCEJ
Wyobraź sobie, że jesteś jedną z gwiazd, które dziś wieczorem pojawią się na czerwonym dywanie. Wybierz kreację, fryzurę, makijaż, dodatki… Poczuj ducha Hollywood. WIĘCEJ
Są naprawdę super! Nie bój się ich, zwłaszcza gdy idziesz na szaloną imprezę, na której dozwolone (a wręcz wskazane) są fantazyjne, niezwykłe kreacje. Będą obowiązkowe na balu przebierańców - pasują i do looku inspirowanego latami 20., i do ubrań z lat 80., i do stylizacji futurystycznej. Takie rzęsy możesz założyć tylko w karnawale! WIĘCEJ
Lubimy ten sklep, bo ma duży wybór prezentów na wszystkie okazje, dział z pysznymi łakociami i przystępne ceny. WIĘCEJ
Mimo że wiele osób utożsamia te dwa rodzaje cery - to nie to samo. I każda z nich wymaga nieco odmiennej pielęgnacji. Poznaj różnice. WIĘCEJ
