Bo mają mało kalorii - to oczywiste! Zdaniem niektórych naukowców mogą też przyspieszać procesy spalania tkanki tłuszczowej, dzięki czemu chudniemy bardziej skutecznie. Poza tym są naprawdę smaczną przekąską! Zobacz, dlaczego warto się na nie skusić. WIĘCEJ

Dietetycy alarmują: jemy coraz większe porcje! I choć daleko nam jeszcze do amerykańskich „supersize”, warto przyglądać się, ile nakładamy na talerz. Poznaj 7 zasad idealnego „porcjowania” jedzenia. WIĘCEJ

Wiele mówi się o konieczności dokładnego codziennego oczyszczania twarzy - jako podstawowego zabiegu anti-ageing. Ważnym etapem jest też regularne złuszczanie naskórka - peelingi są najszybszą metodą na poprawę wyglądu skóry. Clarins wprowadza trzy peelingi różniące się formułami - dopasuj je do swoich upodobań pielęgnacyjnych. WIĘCEJ

Jeśli jesteś fanką zapachu Euphoria, spodoba ci się jego nowe, bardziej rześkie wcielenie. Wzbogacono go o nuty orchidei, bergamotki i… likieru Bailey's. WIĘCEJ

Wypadanie włosów, niestety, coraz częściej dotyka płci pięknej. Cierpi na nie 25 proc. kobiet pomiędzy 35. a 45. rokiem życia. Oczywiście, nam łatwiej to ukryć niż mężczyznom (nie dochodzi do całkowitej utraty włosów, tylko do przerzedzenia ich w centralnej części głowy), ale z drugiej strony – bardziej się tym przejmujemy. Poznaj skuteczną kurację na ten problem. WIĘCEJ

Szminka do ust zawsze fascynowała Coco Chanel, która w 1954 roku stworzyła swój pierwszy kremowy sztyft do ust. W tym roku marka wprowadza Rouge Coco - kolejną doskonałą szminkę Chanel. Reklamuje ją Vanessa Paradis. WIĘCEJ

Bluzka w marynarskie paski to niekwestionowany must have każdej fashionistki. Kate Moss, Jessica Alba, Jennifer Love Hewitt i Reese Witherspoon to tylko niektóre z gwiazd, które ostatnio się z nią nie rozstają. WIĘCEJ

Jakie kosmetyki stosować? Czy można się opalać? Jak łagodzić niechciany rumień? Tutaj znajdziesz wszystkie odpowiedzi - prosto od ekspertów Avène. WIĘCEJ

Dziś nie tylko chronią oczy przed słońcem, ale też są elementem stylizacji, wręcz niezbędnym gadżetem modowym. Zobacz, jakie okulary przeciwsłoneczne nosi się tego lata! WIĘCEJ

Skóra pod pachami szybko reaguje na nieodpowiednią pielęgnację i higienę. Skóra zaczyna piec, pojawia się zaczerwienienie, a nawet złuszczanie. Co się wtedy dzieje i jak zapobiegać temu dyskomfortowi? Oto cała prawda o pielęgnacji skóry pod pachami. WIĘCEJ