W polskiej diecie soli jest zdecydowanie za dużo. Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia powinniśmy spożywać 5g soli dziennie, czyli około jedną płaską łyżeczkę do herbaty. A jak to wygląda w rzeczywistości? Ludzie lubią dosalać „do smaku” wiele potraw (choćby pomidory na kanapce) i w gruncie rzeczy z jednej łyżeczki robią się trzy. Jak ograniczyć dosalanie i czy to naprawdę jest konieczne? Sprawdź! WIĘCEJ

Wszystkim, co w większych ilościach niezdrowe (ale, niestety, często przyjemne). Jeśli masz do niego skłonność, zmień nawyki żywieniowe. Oto, czego nie lubi cellulit! WIĘCEJ

Po ciepłe zapachy chętniej sięgamy zimą. Jednym z nich jest Amber Elixir. WIĘCEJ

Cudownie pachną, silnie nawilżają, regenerują i chronią skórę dłoni (zawierają 20 proc. masła karite), a teraz są dodatkowo zamknięte w poręcznych, „torebkowych” minitubkach, które wyglądają jak farbki malarskie. Wybierz jeden albo skompletuj od razu całą paletę! WIĘCEJ
 

O Amy Winehouse jeszcze do niedawna było głośno głównie z powodu jej uzależnienia od alkoholu i narkotyków. Teraz ta świetna wokalistka ma nowy „nawyk” - upiększające zabiegi medycyny estetycznej. WIĘCEJ
 

Marka słynąca z łagodnych dla skóry, ale bardzo skutecznych w działaniu roślinnych kosmetyków i zabiegów spa na nich opartych na lato proponuje zabieg po słońcu na bazie lilii wodnej. A do domu zestaw preparatów z linii Pevonia Botanica Ligne Soleil. WIĘCEJ

30 lat temu za odkrycie mechanizmu przenoszenia energii w ludzkim ciele przy jego użyciu prof. Mitchell dostał nagrodę Nobla! Choć w kosmetyce koenzym ten stosowany jest od kilkunastu lat, ciągle odkrywane są jego nowe właściwości. Marka Nivea wykorzystuje je w odnowionej linii odmładzaczy Q10 Plus. Sprawdź, co potrafią. WIĘCEJ

Luksusowe marki stawiają na 30-latki! To dobre klientki, bo są bardzo aktywne, dbają o swój wygląd, wiedzą już, że młodość nie trwa wiecznie, ale wiele jeszcze mogą zrobić, aby ją zachować. Dior prezentuje linię kosmetyków nawilżających, w których jednocześnie zawarto serum odmładzające. WIĘCEJ

Jeśli masz problem z dobraniem kosmetyków odpowiednich do swojego typu skóry, ale także zależy Ci na tym, aby były proste w użyciu, zapoznaj się z ofertą marki Beauty Cycle™ firmy Amway, zawierającej preparaty do pielęgnacji skóry oraz kosmetyki do makijażu. WIĘCEJ

Midnight Pearl to nowy, zapach Oriflame zainspirowany pięknem rzadkiej i cennej, tahitańskiej czarnej perły. Perły są także elementem flakonu. Można je nosić jako zawieszkę! WIĘCEJ