Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) racjonalne odżywianie może wpływać na wzrost wydajności pracy aż o 20%. Jednocześnie 70% Polaków uważa, że szczupła sylwetka pomaga w przebiegu kariery zawodowej. Na ten problem zwracają uwagę eksperci z programy „Lżej w pracy”. Justyna Marszałkowska, dietetyk, radzi, co jeść w biurze i jak to szybko przygotowywać. WIĘCEJ

Jest ich naprawdę mnóstwo: pędzle różnych wielkości, gąbki, gąbeczki, puszki, pacynki… Jak się w nich połapać? Oto 8 najbardziej przydatnych – według mnie – aplikatorów do makijażu i rady, jak ich używać. (AK) WIĘCEJ

Możesz mieć czerwone zmysłowe usta, które nie zetrą się przy pierwszym pocałunku;-) WIĘCEJ

Ostatnie odkrycia w kosmetologii pozwoliły stworzyć preparaty, które spowalniają starzenie się komórek skóry. Kosmetyki z linii Skin Vivo Biothermu łączą w tym celu działanie skoncentrowanego planktonu termalnego z Reverserolem SV. Co to oznacza dla twojej skóry? WIĘCEJ

Podobnie jak w wypadku całego ciała, także skóra głowy może ulec uwrażliwieniu. Objawia się to nadreaktywnością, swędzeniem, przesuszeniem, a także większą skłonnością do łupieżu. Co robić, aby załagodzić problem? WIĘCEJ

Zapraszamy do konkursu, w którym można wygrać zestaw kosmetyków pielęgnacyjnych do skóry 25+ na pierwsze zmarszczki! Do rozdania mamy aż 10 zestawów! WIĘCEJ

Kasia Cichopek i Krzysztof Ibisz słyną ze zdrowych, mocnych i zawsze zadbanych fryzur! Nic więc dziwnego, że zostali ambasadorami nowych szamponów head&shoulders przeciw wypadaniu włosów - dla niej i dla niego. Po co aż dwa warianty? Bo różnimy się także w nawykach pielęgnacyjnych włosów, które mają wpływ na ich kondycję. Zobacz, co dzieli fryzury z Wenus i z Marsa. WIĘCEJ

Marka L'Oreal Paris wita w swoim gronie nowego ambasadora linii Men Expert. Jestem przekonana, że każda z nas zna bądź kojarzy tego przystojniaka:-). To Gerard Butler, hollywoodzki aktor i etatowy wzór męstwa. Będzie on reprezentował gamę Hydra Energetic. WIĘCEJ

Kosmetyki z witaminą C potrafią szybko poprawić wygląd skóry. Odmładzają, dodają blasku, ujednolicają koloryt, chronią przed wolnymi rodnikami. Lubimy je, zwłaszcza teraz, gdy nasza skóra potrzebuje wiosennego odświeżenia! WIĘCEJ

Tej jesieni Andrzej Jedynak łączy klasycznie definiowaną luksusową modę z elementami najświeższych trendów. WIĘCEJ