Oczywiście nie powinniśmy mylić pole dance z lap dance, w którym taniec ma charakter erotyczny. Pole dance to doskonały sposób na smukłe, wysportowane ciało. WIĘCEJ
Obowiązkowo powinna ją mieć w swojej szafie każda kobieta. Banał? Skądże. Naprawdę bywa przydatna, jest niezastąpiona na elegancki wieczór. Pytanie tylko, czy musi mieć aż do bólu klasyczny fason? Zrób nasz szybki test, a dowiesz się, w jakiej małej czarnej (lub alternatywie dla niej) będziesz czuć się w tym sezonie najlepiej! WIĘCEJ
Pozwala odreagować stres, daje wrażenie lekkich nóg, generalnie pozytywnie wpływa na cały organizm. Od sierpnia w instytutach i hotelach SPA Dr Irena Eris możesz poddać się tajskiemu masażowi stóp. WIĘCEJ
Jeśli masz do nich skłonność, raczej… ich nie unikniesz. To zła wiadomość. Dobra jest taka, że odpowiednio dbając o skórę, możesz zminimalizować ryzyko ich wystąpienia, a gdy się mimo to pojawią – usunąć je skutecznie u dermatologa. Sprawdziłam to na własnej skórze. (AK) WIĘCEJ
Pielęgnacja skóry twarzy i ciała to jeden z ważnych codziennych rytuałów. Doskonale zdajemy sobie sprawę, jak istotny jest ten zabieg dla naszego pięknego wyglądu, samopoczucia i zdrowia. Często jednak zapominamy, że skóra głowy wymaga równie troskliwej pielęgnacji. Jak radzić sobie z łupieżem i problemami skóry głowy? Odpowiedzi na nurtujące nas wszystkie pytania udzieli światowej sławy specjalista trycholog – dr John Gray. WIĘCEJ
Jeśli planujesz niebawem ślub, koniecznie musisz odwiedzić Show Ślubny przygotowywany przez serwis www.ListaMarzen.pl. Pierwsza edycja w Krakowie, kolejne - już wkrótce w innych miastach. Zobacz, dlaczego warto tam być, niezależnie od tego, czy jesteś przyszłą panną młodą, druhną czy… gościem weselnym. WIĘCEJ
Czas na ocieplanie cery! Zimą skóra może wyglądać na zmęczoną i szarawą, a przecież bardzo łatwo można ją ożywić. Kolekcję niezbędnych do tego kosmetyków Nude Look wprowadziła Sephora. Poznaj wszystkie sposoby na promienną, zdrową cerę. WIĘCEJ
Troska o naszą planetę to nie moda, to sposób na postęp - mówią twórcy The Garden Collection by H&M. Ubrania z tej kolekcji zostały wykonane w całości z materiałów ekologicznych i pochodzących z odzysku. Mamy dodatkowy powód, żeby polubić tę markę;-). (KW) WIĘCEJ
Lubisz pić kawę? Ja też. Największą jej zaletą jest pobudzenie organizmu i zwiększenie sprawności psychofizycznej. Mówi się jednak o tym, że kawa wypłukuje magnez. Co to właściwie znaczy? Czy i jak możemy temu zapobiec? (DP) WIĘCEJ
Niestety, mogą przytrafić się każdemu z nas, nawet gdy rzetelnie staramy się chronić skórę przed słońcem. Sprawdź, jak najszybciej je zalagodzić. WIĘCEJ
