Katarzyna Sempolska, ekspert Instytutu Pampers, opracowała program ćwiczeń dla mam z dziećmi. Program zabawy ruchowej przeznaczony dla maluchów nie wymaga skomplikowanego sprzętu, a jedynie takich elementów jak: kocyk, gumowa piłka do masażu z kolcami oraz dziecięca kołderka. WIĘCEJ
Nasze pociechy od drugiego roku życia wchodzą w okres poniemowlęcy. Dbając o ich rozwój rodzice powinni pamiętać o odpowiednich zabawach, które nie tylko będą dostosowane do wieku dziecka, ale także pozytywnie wpłyną na jego rozwój psychofizyczny. WIĘCEJ
Dużo mówi się na temat macierzyństwa, przygotowania do ciąży, porodu, karmienia piersią. Podkreśla się rolę Matki Natury, która uposażyła kobietę w instynkt wspierający ją w roli matki. A ojciec? WIĘCEJ
Zastanawiałaś się, jak olśniewająco wyglądać w ciąży i uniknąć rozstępów? Zdradzamy wam kilka prostych sposobów! WIĘCEJ
Postawa ciała każdego człowieka – dziecka również, zależy od wielu czynników. Utrwalanie właściwych nawyków od najmłodszych lat jest bardzo ważne i w dużym stopniu wpływa na naszą sprawność w dorosłym życiu. WIĘCEJ
Chcąc zapewnić dziecku prawidłowy rozwój należy już od chwili poczęcia zadbać o to, by dostarczyć organizmowi niezbędnych składników, między innymi żelaza i kwasu foliwego. Sprawdź, dlaczego są takie ważne. WIĘCEJ
Jak wynika z badań Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku, 20% dzieci w Polsce ma problemy z otyłością. Na przestrzeni ostatnich kilku lat wzrosła również liczba zachorowań na cukrzycę wśród przedszkolaków i uczniów szkół podstawowych. Wszystkie te dolegliwości spowodowane są złym odżywianiem i problemami z trawieniem u najmłodszych. WIĘCEJ
Każdy maluszek, który nie potrafi jeszcze siadać, już może pluskać się w wodzie. Zabawy w wannie czy na basenie są dla malca znakomitą gimnastyką, która poprawia nie tyko sprawność ruchową, ale i zdolności koordynacyjne. WIĘCEJ
Najgorsze, co możesz zrobić, gdy chcesz przefarbować włosy w salonie, to: a) nie dać fryzjerowi wyboru, b) dać mu dowolny wybór. W obydwu wypadkach ryzyko wpadki wzrasta dwukrotnie. Dlaczego? WIĘCEJ
Ujędrnianie, regeneracja, wygładzanie i silne nawilżanie. Oto, czego potrzebuje skóra dojrzała. I oto, co warto na niej wypróbować. WIĘCEJ
