Ich pielęgnacja jest tak samo ważna jak dbanie o twarz – w końcu dłonie starzeją się najszybciej! Noś w torebce krem do rąk, rób im kuracje nawilżające i regenerujące. Szczególnie zimą. Oto najważniejsze przykazania tej pielęgnacji. WIĘCEJ
Wiele osób twierdzi, że biotyna działa zbawiennie na łamliwe paznokcie, a niektórzy lekarze zalecają nawet duże dawki tej witaminy z grupy B w celu leczenia łamliwych paznokci. Biotyna odgrywa ważną rolę w produkcji energii, syntezy białek, wzrostu skóry, włosów i paznokci, a także innych procesów zachodzących w organizmie. WIĘCEJ
