Według badań godzinny marsz wykonywany regularnie przez pół roku trzy razy w tygodniu odmładza umysł o niemal trzy lata. Jednak jak najlepiej zmierzyć swoją aktywność? 
Czy bardziej liczą się wyczerpujące, chociaż sporadyczne ćwiczenia, czy może długie spacery 
i marszobiegi? Znamy już na to odpowiedź. WIĘCEJ

Łupież to wstydliwa sprawa i, niestety, częściej dotyka mężczyzn. Jednak skoro promienna Justyna Steczkowska może występować w reklamie szamponu przeciwłupieżowego, twój facet – z uśmiechem na twarzy – może go stosować codziennie w swoim domu. Szybko pozbędzie się problemu. Oto plan działania. WIĘCEJ

Szczuplejsza talia i pełniejsze piersi za jednym zamachem? Dlaczego nie! Medycyna odchodzi powoli od silikonowych implantów na rzecz mniej inwazyjnych i „bliższych” naszemu organizmowi metod powiększania piersi. Beauli polega na wstrzyknięciu w nie… własnej tkanki tłuszczowej (odessanej oczywiście z innego miejsca). WIĘCEJ

Oczywiście! Kultowe już antyperspiranty Dove Original nie tylko dają ochronę i świeżość, ale też regenerują podrażnienia i nawilżają skórę pod pachami. Zobacz, dlaczego warto używać ich latem! Oto 7 najlepszych powodów. WIĘCEJ

Najszybciej poradzą sobie z tym korektory i podkłady. Oto krótki kurs maskowania pajączków i czerwonych śladów na twarzy. WIĘCEJ

Henna to już niemal kultowy produkt do koloryzacji. Która z nas nie farbowała kiedyś nią włosów? Henna to nic innego niż sproszkowane liście lawsonii, krzewu rosnącego w strefie tropikalnej – ta w 100% naturalna farba daje - w zależności m.in. od wieku rośliny i miejsca uprawy - różne efekty zabarwienia włosów. WIĘCEJ

Autorem tej fryzury jest Sam McKnight, globalny ambasador Pantene Pro-V i fryzjer gwiazd. Czesał takie sławy, jak Cate Blanchett, Kylie Minogue, Nicole Kidman, Madonna, Uma Thurman, Sienna Miller, Kate Moss, Penelope Cruz czy Drew Berrymore. Nam zdradza, jak samodzielnie wykonać to szybkie i efektowne uczesanie - on wyczarował je na głowach modelek biorących udział w wiosenno-letnim pokazie DSquared2 w Mediolanie. WIĘCEJ

Z jednej strony teraz twoje włosy są mniej narażone na działanie promieni UV, soli i chloru, ale z drugiej - zimowe warunki atmosferyczne i przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach też im nie sprzyjają. Są podatne na przesuszenie, a na takich włosach kolor utrzymuje się krócej. Jak temu zapobiec? Oto skuteczne sposoby. WIĘCEJ

Zapraszamy do konkursu z okazji 7. urodzin lubianej marki Lirene. Do rozdania mamy 10 zestawów - w każdym aż 6 kosmetyków! WIĘCEJ