Co zrobić, aby ubrania zachowały świeżość przez wszystkie dni podróży, mimo tego, że przewozimy je w walizce? Mamy sposób. WIĘCEJ
Zdecydowanie tak! Przynajmniej wg stereotypów. Czy to jednak oznacza, że wszystkie powinnyśmy się przefarbować? WIĘCEJ
Dietetycy alarmują: jemy coraz większe porcje! I choć daleko nam jeszcze do amerykańskich „supersize”, warto przyglądać się, ile nakładamy na talerz. Poznaj 7 zasad idealnego „porcjowania” jedzenia. WIĘCEJ
Znowu wróciły do łask, ale nie tylko na salony;-) Żaboty, falbany i kokardy nosimy dzisiaj nie tylko na elegnackie wieczory. Zobacz, jak wyglądają w wersji nowoczesnej. WIĘCEJ
Limitowana edycja makijażu Ultimate Red Estee Lauder utrzymana jest w świątecznych kolorach: złocie i czerwieni. Polecamy na prezent dla fanek pięknych przedmiotów do upiększania;-) WIĘCEJ
Nowy błyszczyk, świeża szminka. To taka mała rzecz, a cieszy. Zwłaszcza gdy jest tak apetycznie słodka jak najnowsze pomadki Clinique, owocowe błyszczyki Sensique czy ekologiczne sztyfty Plante System Bio. (AK) WIĘCEJ
Wczesną wiosną kuszą nas pierwsze pomidorki i nowalijki. Czy jednak to właśnie je najlepiej teraz jeść? A jeśli nie, to jakie warzywa są o tej poze roku najbardziej wartościowe? Zdradza ekspert-żywieniowiec. WIĘCEJ
Bez nich wielkanoc po prostu nie istnieje. Ale czy możemy bezkarnie raczyć się jajecznymi smakołykami? Czy jajka są zdrowe? I co z cholesterolem, który rzekomo podwyższają? WIĘCEJ
Lubisz pić kawę? Ja też. Największą jej zaletą jest pobudzenie organizmu i zwiększenie sprawności psychofizycznej. Mówi się jednak o tym, że kawa wypłukuje magnez. Co to właściwie znaczy? Czy i jak możemy temu zapobiec? (DP) WIĘCEJ
Dzięki nim możesz zdecydowanie poprawić jakość rozciągającej się skóry, zminimalizować ryzyko pojawienia się rozstępów, a - wykonując je już po porodzie - szybciej wrócić do formy sprzed niego. O to, czego możesz oczekiwać od profesjonalnej kompleksowej pielęgnacji w ciąży, zapytaliśmy Agnieszkę Żuralską-Lazar, fizjoterapeutkę, kierownika działu pielęgnacji ciała Instytutu Dermika Salon & Spa. WIĘCEJ
