120 gramów sera, 50 gramów wędliny i 100 mililitrów mleka, do tego listek sałaty i jedna marchewka. Dieta cud? Według ekspertów nie istnieje. Jednak uparcie poszukujemy sposobu żywienia, który zapewni nam szczupłą sylwetkę, zdrowie i pozwoli stracić nadmiar kilogramów. Liczenie kalorii i ważenie produktów nie musi być już kłopotliwe. W racjonalnym żywieniu czy intensywnym odchudzaniu pomogą „mądre” wagi i nowe technologie. WIĘCEJ

Nową linię kosmetyków dla mężczyzn na bazie składników roślinnych wprowadziła polska marka Taberna Saponaria. To zestaw minimum dla każdego faceta. WIĘCEJ

Już teraz można zaopatrzyć swą garderobę  
w letnie „must have”. Salony Levi’s zapraszają do skorzystania 
z wakacyjnych rabatów i promocji. Zniżki od 40% do 60% obejmują asortyment Levi’s z kolekcji wiosna/lato 2010, a także akcesoria! WIĘCEJ

W tej nowej ekskluzywnej klinice anti-ageing możesz poddać się zabiegom odmładzania, odchudzania i upiększania. Przyjrzeliśmy się najciekawszym. To dobry przegląd najskuteczniejszych obecnie na rynku metod poprawy wyglądu. WIĘCEJ

Po zimie warto wybrać się na intensywny zabieg regeneracyjny w salonie fryzjerskim. Przedstawiamy przegląd profesjonalnych kuracji - wybierz najlepszą dla siebie. Wybierz się na co najmniej dwie (z 4-tygodniowym odstępem). Zobaczysz dużą poprawę w kondycji włosów. WIĘCEJ

Generalnie nie polecamy odchudzania się w okresie imprez świątecznych, ale jeśli jesteś na diecie i naprawdę nie możesz zaszaleć przy stole - trzymaj się naszych prostych wskazówek. Pozwolą ci jeść smakołyki, ale nie tyć;-) WIĘCEJ

Większość facetów woli, gdy jesteśmy umalowane delikatnie i naturalnie - tak przynajmniej wynika z ankiety przeprowadzonej w Anglii przez markę St. Ives. Na liście „zakazanych” elementów make-upu są m.in. grube kreski zrobione czarnym eyelinerem w stylu Amy Winehouse, jaskrawe niebieskie cienie czy zbyt gruba warstwa podkładu. WIĘCEJ

Tylko teraz odsłaniamy nasze stopy, zakładając klapki, sandały czy chodząc boso po plaży. Oczywiście, powinnyśmy dbać o ich wygląd i kondycję przez cały rok, ale latem jest to wyjątkowo ważne. Przesuszone pięty i zrogowaciały naskórek nie stanowią zbyt estetycznego widoku. Wiemy, jak temu zaradzić. WIĘCEJ

Zabawna, lekka, po prostu letnia kolekcja Aquarelles Végétales inspirowana jest efektem, jaki zostawiają farby akwarelowe. WIĘCEJ

Choć jesień może być deszczowa, to nie znaczy, że ma być ponura. To czas, w którym wokół nas jest więcej kolorów niż w pozostałych porach roku. Eveline Cosmetics radzi, jak stworzyć romantyczny makijaż... WIĘCEJ