Badania wykazują, że spośród 61 % osób, które próbowały stracić zbędne kilogramy, aż dwie trzecie przyznaje się do niepowodzeń. Może to mieć fatalny skutek nie tylko dla ich wyglądu, ale i zdrowia, bo powracająca nadwaga odkłada się częściowo w postaci tzw. tłuszczu wewnętrznego (trzewnego). O nim właśnie i o jego wpływie na ryzyko chorób mówią eksperci w najnowszym raporcie pt. „Tłuszcz trzewny i debata o wadze”. WIĘCEJ

120 gramów sera, 50 gramów wędliny i 100 mililitrów mleka, do tego listek sałaty i jedna marchewka. Dieta cud? Według ekspertów nie istnieje. Jednak uparcie poszukujemy sposobu żywienia, który zapewni nam szczupłą sylwetkę, zdrowie i pozwoli stracić nadmiar kilogramów. Liczenie kalorii i ważenie produktów nie musi być już kłopotliwe. W racjonalnym żywieniu czy intensywnym odchudzaniu pomogą „mądre” wagi i nowe technologie. WIĘCEJ

Ta metoda ma już swoje przeciwniczki wśród gwiazd. Należy do nich Rachel Weisz. WIĘCEJ

Podobno małe dzieci wpadają w ten stan wiele razy w ciągu dnia, regenerując siły i pobudzając kreatywne myślenie i zdolność uczenia się nowych rzeczy... WIĘCEJ

Można się nie przejmować i nosić fryzurę a la Bruce Willis. Można też powstrzymać ten proces i przyspieszyć odrastanie włosów – za pomocą kosmetyków. Najgorsze rozwiązanie to udawanie, że ma się ciągle wspaniałe gęste włosy (i noszenie długich, mocno przerzedzonych kosmyków). WIĘCEJ

Kolekcje zapachów to fajny pomysł. To tak jak mieć palete 5 cieni do powiek – każdy inny, ale wszystkie w podobnym klimacie. Możesz wybrać jeden albo wszystkie. Poznaj zapachy z kolekcji Dolce & Gabbana Fragrance Anthology. WIĘCEJ

Uwaga! W sieci perfumerii Marionnaud trwa specjalna promocja – możesz dostać w prezencie jesienny szal. WIĘCEJ

Na rynek wchodzi kolejny zapach sygnowany przez tę piosenkarkę. Jego nazwa to Chic, czyli szykowna, stylowa, z klasą. WIĘCEJ

Nawet „zwykły”, niedrogi żel pod prysznic czy krem do ciała - w specjalnym świątecznym opakowaniu - staje się niezwykłym prezentem pod choinkę. Ten pomysł naprawdę się nam podoba! WIĘCEJ

W połowie maja w Krakowie odbyły się 21. Międzynarodowy Kongres i Targi Kosmetyczne LNE & Spa. Byliśmy na nich i już teraz zapraszamy Was do jesiennej edycji - warto, nawet gdy nie pracujesz w branży urodowej. To świetna okazja, aby kupić wiele profesjonalnych kosmetyków po atrakcyjnych cenach i przyjrzeć się nowościom na rynku. WIĘCEJ