W polskiej diecie soli jest zdecydowanie za dużo. Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia powinniśmy spożywać 5g soli dziennie, czyli około jedną płaską łyżeczkę do herbaty. A jak to wygląda w rzeczywistości? Ludzie lubią dosalać „do smaku” wiele potraw (choćby pomidory na kanapce) i w gruncie rzeczy z jednej łyżeczki robią się trzy. Jak ograniczyć dosalanie i czy to naprawdę jest konieczne? Sprawdź! WIĘCEJ
Jeśli do tej pory uważałaś ubrania w panterkę za tandetne, pora zmienić nastawienie! W tym sezonie są bardzo modne i nosimy je nawet na eleganckie przyjęcia. WIĘCEJ
Jeśli znasz już Bocheńską Sól Leczniczą albo po prostu uwielbiasz kąpiele solankowe, polubisz też nowe kosmetyki na bazie solanek (tej samej firmy). Nie tylko ładnie wyglądają, ale i skutecznie działają. WIĘCEJ
Lubimy peelingi dermatologiczne, bo w nieinwazyjny - ale bardzo skuteczny - sposób odmładzają twarz, wygładzają zmarszczki, likwidują blizny po trądziku, przebarwienia, zaskórniki, a nawet rozstępy. Korzystają z nich nawet młodziutkie modelki, bo nowoczesne peelingi można wykonywać szybko, bez konieczności przerwy w pracy, a dają świetne i natychmiastowe efekty. Warto wybrać się na taki zabieg jeszcze przed latem! WIĘCEJ
Połączenie beżu i różu zdecydowanie wpisuje się w pastelowy trend nadchodzącej wiosny. WIĘCEJ
Czyli… Wyznania Korektoromaniaczki! Taką nazwę nosi zestaw do kamuflażu Benefit. Stylowe opakowanie w kształcie pamiętnika zawiera absolutnie wszystko, czego potrzebujesz do rozświetlenia twarzy i ukrycia wszelkich niedoskonałości cery. WIĘCEJ
Ciąg dalszy naszego wiosennego cyklu o odsłanianiu nóg! Jest wiele sposobów poprawy ich wyglądu, wśród których kilka naprawdę daje natychmiastowy efekt. Oto 10 najszybszych! WIĘCEJ
Teraz potrzebują tego najbardziej (jeśli w ogóle potrzebują;-). Na szczęście są metody - głównie makijażowo-modowe - aby je optycznie wysmuklić. Oto najlepsze z nich. WIĘCEJ
To główna nagroda w konkursie organizowanym po raz kolejny przez firmę Kupiec. Poza tym możesz wygrać nawigację satelitarną czy krokomierz. Zobacz szczegóły i graj! WIĘCEJ
Prośbą, groźbą czy płaczem? A może wystarczy mu powiedzieć, że sprzątający mężczyźni są bardziej sexy? Oto 10 najskuteczniejszych sposobów, jak namówić swojego faceta do wspólnego sprzątania. Polecamy przed jesiennymi porządkami. WIĘCEJ
