Z badań przeprowadzonych w ramach kampanii „Flora. Pokochaj swoje serce” wynika, że aż 74% Polaków często lub nigdy nie poświęca wystarczająco dużo uwagi temu, co znajduje się na ich talerzach. Oto, jakie błędy popełniamy najczęściej. WIĘCEJ

Ten pomysł nam się podoba! Woda zaprojektowana specjalnie dla kobiet – Style Water - na etykiecie ma wiele cennych wskazówek dotyczących zdrowego życia, stylu i mody. Każda edycja wody to kolejne 4 etykiety i nowe porady. Design jest opracowywany we współpracy ze znanym projektantem mody, Maciejem Zieniem. WIĘCEJ

Uruchomiliśmy nową podstronę iBeauty z przepisami kulinarnymi. Zapraszamy na www.przepisy.iBeauty.pl - dzielcie się z nami swoimi ulubionymi daniami, recenzujcie inne! WIĘCEJ

Nowalijki to pierwsze wiosenne warzywa. Jak co roku, wielu osobom nasuwa się pytanie: jeść czy nie jeść? Okazuje się, że tak - oczywiście zachowując umiar! WIĘCEJ

Każdy z nas słyszał, że ryby są źródłem zdrowia i powinniśmy je spożywać przynajmniej dwa razy w tygodniu. Nie wszyscy jednak wiedzą, dlaczego jest ona tak ważnym składnikiem naszej diety. Odpowiedź na to pytanie znajdziecie w tym artykule! WIĘCEJ

Z pewnością wśród nas są dzielni studenci, którzy zmagają się z egzaminami. Dlatego przedstawiamy dziewięć potraw, które poprawiają myślenie i koncentrację :-) WIĘCEJ

To, w jakiej kondycji będzie twoje serce za kilka, kilkanaście lat, zależy w dużej mierze od twoich nawyków żywieniowych. Przedstawiamy 10 zasad diety, która pozwoli na prawidłowe funkcjonowanie nie tylko serca, ale także całego organizmu. WIĘCEJ

Zapomnij o cudownych dietach i zamiast męczyć się kolejną, zmień przyzwyczajenia! Jeśli będziesz trzymać się kilku prostych zasad, stracisz nie tylko kilka kilogramów, ale zyskasz również bardzo dobre samopoczucie! (KK) WIĘCEJ

Jak wynika z badań Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku, 20% dzieci w Polsce ma problemy z otyłością. Na przestrzeni ostatnich kilku lat wzrosła również liczba zachorowań na cukrzycę wśród przedszkolaków i uczniów szkół podstawowych. Wszystkie te dolegliwości spowodowane są złym odżywianiem i problemami z trawieniem u najmłodszych. WIĘCEJ

Oczywiście, że nie! Może po prostu różnić się od tej, którą stosujemy na co dzień. Zobacz, że zdrowe odżywianie może być przyjemne! WIĘCEJ

Aby lepiej zrozumieć ideę slow food, zobacz, jak rysuje się na tle fast food. Mamy nadzieję, że dzięki naszym porównaniom, będziesz wiedzieć, co jest dla ciebie lepsze. WIĘCEJ

Aby wydobyć ze składników jak najwięcej wartości, należy je w odpowiedni sposób przygotowywać. Zobacz 5 zasad zdrowego gotowania! WIĘCEJ