Według badań godzinny marsz wykonywany regularnie przez pół roku trzy razy w tygodniu odmładza umysł o niemal trzy lata. Jednak jak najlepiej zmierzyć swoją aktywność? Czy bardziej liczą się wyczerpujące, chociaż sporadyczne ćwiczenia, czy może długie spacery i marszobiegi? Znamy już na to odpowiedź. WIĘCEJ
Z pewnością wśród nas są dzielni studenci, którzy zmagają się z egzaminami. Dlatego przedstawiamy dziewięć potraw, które poprawiają myślenie i koncentrację :-) WIĘCEJ
To, w jakiej kondycji będzie twoje serce za kilka, kilkanaście lat, zależy w dużej mierze od twoich nawyków żywieniowych. Przedstawiamy 10 zasad diety, która pozwoli na prawidłowe funkcjonowanie nie tylko serca, ale także całego organizmu. WIĘCEJ
Peeling do twarzy, woda micelarna, olejek do demakijażu, zmywacz do lakieru… Poznaj nowe produkty do oczyszczania (twarzy i paznokci) Sephory. WIĘCEJ
Brwi potrafią kompletnie zmienić wyraz twarzy (Madonna i Jennifer Lopez mają nawet specjalnych stylistów od brwi, tzw. brow artists!). W tym sezonie nosimy je odważnie – zdecydowanie podkreślone albo rozjaśnione! Poznaj wszystkie tajemnice idealnych brwi. WIĘCEJ
Ta marka zawsze szykuje nam na święta i karnawał jakieś cacuszka do makijażu. Utrzymane w stonowanych kolorach, pozwalają zrobić elegancki wieczorowy makijaż. A same w sobie stanowią prawdziwy obiekt pożądania… WIĘCEJ
Gosh to nie tylko kolorówka, kultowe balsamy do ciała i naprawdę fajnej jakości kosmetyki do włosów. To także linia przeznaczona do twarzy, szyi i dekoltu - Gosh i tu profesjonalnie podszedł do sprawy, tworząc bogaty arsenał produktów wyspecjalizowanych w rozwiązywaniu różnych problemów cery w każdym wieku. WIĘCEJ
Nawet malując się bardzo oryginalnie, a nawet na pierwszy rzut oka ryzykownie i dziwnie, możesz wyglądać pięknie! Z pokazów mody wybraliśmy 10 oszałamiających makijaży łamiących zasady „klasycznego” malowania. Zainspiruj się nimi w karnawale. Ważne - kreacja i fryzura też muszą być niezwykłe! WIĘCEJ
Zdarzają się każdemu. Najgorsze są te, których… nie widać na pierwszy rzut oka! Sprawdź, na co szczególnie zwracać uwagę i kiedy mniej (zabiegów maskujących) znaczy więcej (szans na uniknięcie wpadki);-) WIĘCEJ
Wiadomo, że jest korzystna dla skóry wrażliwej. Ale czy nawilża? Czy naprawdę łagodzi i leczy skórę? Czy może działać antystarzeniowo? Poznaj zalety wody termalnej i dermokosmetyków Avene - wszystkie powstały na jej bazie. WIĘCEJ
