WARSZTAT ROZWOJU OSOBISTEGO

WARSZTAT ROZWOJU OSOBISTEGO

393
0
PODZIEL SIĘ

Przekonanie o potrzebie oddzielenia życia prywatnego od sfery zawodowej panuje zarówno wśród pracodawców, jak i pracowników. Jednak wbrew temu ludzie nie są „podzieleni”. Dlatego tak ważna jest umiejętność zachowania równowagi. Jak ją osiągnąć? Dowiesz się tego na weekendowych warsztatch rozwoju osobistego „Work-Life Balance”.

 Termin  29 czerwca (piątek) godz. 18:00 do 1 lipca (niedziela) godz. 18:00

 Miejsce  „Stary Sad” (www.bee-smart.pl) lub sala warsztatowa w Warszawie – w zależności od preferencji uczestników

 Prowadzący  Małgorzata Lipko – psychoterapeutka, trenerka oraz Katarzyna Bryczkowska – coach, trenerka

 Zapisy i dodatkowe informacje  malgorzata.lipko@gmail.com (tel. 508 92 62 61) lub katarzyna.bryczkowska@gmail.com (tel. 608 48 68 64)

 Koszt  450 zł plus 200 zł za noclegi i jedzenie w „Starym Sadzie” od piątku do niedzieli

Cel warsztatu

Udział w nim pozwoli ci określić indywidualne cele zawodowe i życiowe w oparciu o uświadomione potrzeby i zasoby. Wzrośnie twoja efektywność i poziom satysfakcji w obu sferach.

Jeśli:

  • masz poczucie, że tracisz równowagę życiową
  • praca pochłania cię za bardzo
  • czasami ilość zadań, które „musisz, powinieneś… zrobić” przytłacza cię
  • lubisz mieć wszystko pod kontrolą
  • często myślisz, że jesteś niezastąpiona(y) w tym co robisz
  • trudno wyznaczać ci priorytety życiowe
  • dosyć często towarzyszy ci poczucie winy lub poczucie krzywdy
  • brakuje ci przestrzeni na życie prywatne, własne zainteresowania, przyjemności
  • całkowicie poświęcasz się rodzinie i nie rozwijasz się zawodowo
  • miewasz migreny, wybuchy złości i irytacji…
  • towarzyszy ci poczucie braku szczęścia, spełnienia
  • męczy cię dotychczasowy tryb życia

Jeśli chociaż jedna z wymienionych kwestii cię dotyczy… to znaczy, że ten warsztat jest właśnie dla ciebie!

Co zyskasz:

  • wypracujesz strategię zrównoważonego życia i rozwoju w zgodzie ze sobą
  • poznasz bardziej siebie: swoje potrzeby, zasoby, ograniczenia…
  • poznasz pułapkę konsekwencji
  • dowiesz się, co to znaczy w pełni brać odpowiedzialność za swoje życie
  • „złapiesz oddech”
  • nauczysz się planować i wyznaczać priorytety w swoim życiu
  • zrobisz coś tylko dla siebie!

Polecamy!