Przedstawiamy 5 porad, dzięki którym twoje włosy będą zadbane, mocniejsze i w związku z tym będą szybciej rosły. Pamiętaj – liczy się konsekwencja i regularność!
1. Podcinanie końcówek!
Warto podcinać końcówki regularnie, najlepiej co 6-8 tygodni. Rozdwojone końcówki osłabiają cały włos i sprawiają, że zamiast rosnąć – niszczeje. Podcinając je mniej więcej co 2 miesiące, sprawimy, że będą mocniejsze i bądą zdrowo rosły.
2. Odpowiednia pielęgnacja włosów!
Przed każdym myciem dobrze rozczesz włosy – w ten sposób nie będziesz ich szarpać i nie zniszczysz ich struktury. Następnie namocz je letnią wodą i opuszkami wmasuj szampon, zaczynając od skóry głowy. Spłucz, powtórz czynność. Następnie nałóż odżywkę (na same włosy, skórę głowy omijaj) i rozczesz ją delikatnie grzebieniem. Spłucz letnią wodą po kilku minutach. Jeśli suszysz włosy przy użyciu suszarki lub stylizujesz ją lokówką czy prostownicą, nie zapomnij użyć przed kosmetyku termoochronnego (znajdziesz je w drogeriach).
3. Dbaj o skórę głowy!
To przecież z niej wyrastają włosy i to ona odpowiedzialna jest za ich odżywianie. Jeśli będzie osłabiona, a mieszki włosowe zatkane nagromadzonym łojem czy kosmetkami pielęgnacyjnymi/stylizacyjnymi, zapomnij o zapuszczaniu włosów, a spodziewaj się efektu przeciwnego – czyli ich wypadania. Aby tego uniknąć, możesz wybrać się raz na jakiś czas na profesjonalny peeling skóry głowy. Pamiętaj, by podczas nakładania maseczki czy odżywki do włosów, nie nakładać ich na skórę głowy – nie ma takiej potrzeby.
4. Stosuj kuracje!
W drogerii czy aptece możesz kupić gotowe kuracje w ampułkach. Służą one do tego, by regularnie przez określony czas wmasowywać je w skórę głowy i we włosy (sprawdź na opakowaniu, jak długo). Zawarte w nich składniki aktywne wzmocnią skórę głowy, a tym samym włosy.
Ampułki do włosów Hair Therapy marki Marion Kosmetyki (ok. 8 zł) to połączenie silnie skoncentrowanych roślinnych ekstraktów, witamin oraz innowacyjnych technologii, które dobrano tak, aby przywrócić włosom zdrowy wygląd i naturalny blask. To cztery produkty o ukierunkowanym działaniu dostosowane do indywidualnych potrzeb różnych rodzajów włosów – do wyboru 14-dniowa terapia: nawilżająca, ochronna dla włosów farbowanych, wzmacniająca, rozświetaljąca.
5. Pij wodę i zdrowo się odżywiaj!
Jeśli twój organizm będzie źle odżywiony i nawodniony, nawet najlepsze kosmetyki nie pomogą roznąć twoim włosom. Dlatego pij mniej więcej 8 szklanek niegazowanej wody dziennej, a także dostarczaj organizmowi wraz z pożywieniem nienasycone kwasy tłuszczowe, białka, witaminy E, B1, B6, magnez, wapń, żelazo, cynk. Dobrym źródłem wszystkich tych składników jest siemię lniane – wystarczy, że raz na dzień 1 łyżeczkę siemienia zalejesz wrzątkiem, poczekasz aż wystygnie i wypijesz. Możesz także sięgnąć po gotowe suplementy diety przyspieszające wzrost włosów i wzmacniające je. Szukaj ich w drogeriach lub pytaj o nie w aptece.
odpowiadała: Kasia Kosieradzka
