Strona główna DIETA I ZDROWIE ZDROWE ODŻYWIANIE PRZEPISY DLA ZABIEGANYCH

PRZEPISY DLA ZABIEGANYCH

0

Nie lubisz gotować, bo boisz się, że całe popołudnie spędzisz w kuchni? Z naszymi szybkimi przepisami zmienisz zdanie! Zainspiruj się!

1. Jeśli na obiad ugotowałaś za dużo ziemniaków, nie wyrzucaj ich! Możesz zrobić z nich pyszną kolację. Wypróbuj przepis na PIEROGI LENIWE Z FETĄ I ZARODKAMI PSZENNYMI

2. Masz ochotę na pyszny deser? Zamiast wybrać się do cukierni, przygotuj w kilka minut pyszny SHAKE BANANOWY

3. Znajomi wpadają bez zapowiedzenia do ciebie? Prócz talerza owoców możesz zaproponować im DIP CURRY Z MACĄ

4. Nie chcesz dawać dziecku na deser czekolady? Przygotuj pyszny RYŻ Z JABŁKIEM

5. By zjeść coś słodkiego, nie musisz przygotowywać 1,5 godziny ciasta. Szybciej zrobisz PŁATKI OWSIANE Z JOGURTEM, OWOCAMI I MIODEM

Do podanych przepisów możesz wykorzystać Płatki Owsiane Zwykłe oraz Zarodki Pszenne marki Kupiec. Świetnym pomysłem na szybki posiłek jest owsianka „Coś na Ząb” marki Kupiec. Wystarczy zalać ją gorącą wodą i wartościowy posiłek na śniadanie lub lunch jest gotowy. Ze względu na krótki czas przygotowania nie tracą one walorów odżywczych i smakowych.

Poprzedni artykułSLOW FOOD KONTRA FAST FOOD
Następny artykułLOVELY GARDEN
Anna Kondratowicz
O urodzie piszę od ponad 15 lat (byłam wicenaczelną magazynu URODA, pisałam dla dwutygodnika VIVA!, prowadzę wydania specjalne PARTY Medycyna Estetyczna). iBeauty.pl powstało z potrzeby „bycia na swoim” i robienia tego, co kocham, czyli… pisania o urodzie :-) Uwielbiam testować kosmetyki! Jestem też współzałożycielką i redaktor naczelną portalu www.WirtualnaKlinika.pl o medycynie estetycznej. Można się ze mną skontaktować mailowo: redakcja@ibeauty.pl.