WYBIELANIE ZĘBÓW – JAK ROZJAŚNIĆ UŚMIECH NA WIOSNĘ?

Czym jest piękny uśmiech? Inżynier powiedziałby, że to wypadkowa 😉 charakteru, kształtu ust, stanu warg i, w ogromnej mierze, koloru zębów. Dlatego dziś skupimy się na tym, jak wybielić zęby, żeby powitać wiosnę ząbkami białymi jak perełki 🙂

Co to znaczy naturalny kolor zębów? Naturale, zdrowe zęby mogą być w odcieniu kości słoniowej, a nawet mogą być… szaroniebieskie lub żółte, wręcz brunatne. Wszystko bowiem zależy od genów, a zatem od mineralizacji tkanek. Kolor zębiny, grubość i odcień szkliwa nie zawsze więc są efektem zaniedbań pielęgnacyjnych i osoba, która wręcz obsesyjnie dba o czystość i zdrowie zębów może mieć je żółte niczym palacz z 40-letnim stażem. Ale nie samymi genami zęby stoją. Na kolor uzębienia niewątpliwy wpływ ma także wiek (z upływem lat z szkliwo staje się coraz cieńsze, a cieńsze szkliwo, to bardziej prześwitująca ciemna z natury zębina), dieta (barwniki z pożywienia, jak buraki, jagody, herbata, kawa) no i rzecz jasna nieprawidłowa pielęgnacja. Na szczęście nie jesteśmy skazane na przebarwione ząbki, ponieważ istnieje wiele metod wybielania w domu, a także w gabinetach.

Paski wybielające zęby, pasty wybielające, żele, plastry, wybielanie metodą nakładkową, lampą LED, soda oczyszczona, węgiel aktywny – ilość sposobów, jakimi można rozjaśnić uśmiech może przyprawić o zawrót głowy. Dlatego zrobiliśmy dla Was ich szybki przegląd – dla każdego znajdzie się coś dobrego. I białego 😉

Aha, pamiętajcie o jednym – wybielenie martwego zęba jest de facto niemożliwe. Aby stał się jaśniejszy, konieczne może być wprowadzenie specjalnej substancji do kanału zęba.

Wybielanie przez usuwanie

Spokojnie, nie zębów, a kamienia. Kamienia można się pozbyć na kilka sposobów – mechanicznie, ultradźwiękami albo podczas zabiegu tzw. piaskowania (skaling). Uwaga: od razu warto zrobić przegląd plomb i wymienić te amalgamatowe (srebrne) lub kompozytowe (które z czasem z białych stały się żółtawe).

Pasta wybielająca to mus?

Może niekoniecznie mus, ale niewątpliwie zdrowe (wyleczone) i wyczyszczone zęby zasługują na pastę, która będzie potrafiła pozbyć się osadzających się na nich przebarwień choćby z codziennie pitej kawy. Nie ma co czarować, że taka pasta trwale rozjaśni zęby niczym wybielanie laserowe, ale regularnie stosowana potrafi dać naprawdę zadowalające rezultaty. A jak taka pasta działa? Wybielaniem „zajmują” się specjalnie dobrane enzymy oraz granulki. To one rozpuszczające błonkę, która jest łącznikiem między płytką nazębną a szkliwem. Natomiast substancje ścierne (jak choćby krzemionka czy węglan wapnia)  usuwają osad mechanicznie. O tym, jak mocno pasta ściera mówi tzw. wskaźnik ścieralności, czyli RDA. Uwaga na wynik powyżej 200 – może uszkodzić szkliwo. W ramach spólnej terapii warto stosować specjalne szczoteczki i płyny do płukania ust.

Paski, żel, lakier, nakładki – kiedy po nie sięgnąć?

Odpowiedź jest prosta – kiedy wyczyszczenie zębów oraz regularne stosowanie wybielającej pasty nie daje satysfakcjonujących nas rezultatów. Działanie żelu do wybielania zębów, lakieru czy wybielających pasków opiera się na rozjaśniającym działaniu nadtlenku wodoru, który daje efekt wybielenia od 2-4 tony.
Paski najczęściej przykleja się 1-2 razy dziennie na 10-20 minut do górnych zębów, ale uwaga: paski sięgają najczęściej od czwórek do czwórek, więc jak ktoś uśmiecha się szeroko, nierozjaśnione piątki mogą się odznaczać na tle bielszych „przodów”.
Natomiast żelem do wybielania, podobnie jak lakierem czy woskiem – maluje się pełne łuki zębowe. Jednak jest to malowanie jedynie po przedniej widocznej warstwie, dlatego między zębami mogą powstać nieestetyczne ciemniejsze „fugi”. W takim wypadku można zdecydować się na plastyczne nakładki – najczęściej pod wpływem ciepłej wody miękną i dają się dopasować do kształtu łuku zębowego. Wypełnia się je rozjaśniającą substancją dołączoną do nakładek i umieszcza na dolnej i górnej szczęce na tyle czasu, ile zalecił producent. Uwaga: nakładki nie zawsze pasują idealnie, co może skończyć się nierównomiernym rozjaśnieniem zębów lub podrażnieniem dziąseł.
Nakładkę można również zamówić w gabinecie stomatologicznym – wtedy jest tworzona na miarę potrzeb szczęki danego pacjenta, co minimalizuje ryzyko skutków ubocznych i maksymalizuje efekt wybielenia.

Wybielanie z pomocą lampy LED

To wyjście dla tych, którzy mają mało czasu a chcą osiągnąć naprawdę szybki efekt, najlepiej w godzinę! I to da się zrobić – to, czyli rozjaśnienie uzębienia nawet o 5 tonów po jednym zabiegu. Preparat jest już nam znany – to wspomniany wcześniej nadtlenek wodoru, ale w o wiele większym stężeniu, niż ten przeznaczony do użytku domowego. Dlatego lekarz zawsze zabezpiecza dziąsła, a wokół szyjek zębów umieszcza gumową osłonę. Po nałożeniu wybielacza zęby naświetla się lampą emitującą światło o określonej długości fal, które aktywuje a także przyśpiesza działanie rozjaśniającej substancji. Zabieg za założenia jest bezbolesny, ale jeśli ktoś ma cienkie lub uszkodzone szkliwo i niski próg bólu, może odczuwać (nawet duży) dyskomfort. Ponadto przez kilka dni zęby są nadwrażliwe i podatne na przebarwienia, zatem o jagodach, buraczkach czy kolorowych napojach trzeba chwilowo zapomnieć. Koszt? W zależności od kliniki i liczby zębów od 300 zł do nawet 3 tysięcy.

Licówki i żywica kompozytowa

Takie wybielanie zębów to trochę wybielanie przez ukrywanie. Na czym polega? Na zakryciu własnych zębów licówkami (przyklejeniem do nich cienkich płytek najczęściej z porcelany) lub żywicą kompozytową, którą nakłada się na ząb, nadaje jej odpowiedni kształt, utwardza za pomocą specjalnego światła, a na koniec wygładza i poleruje.
Koszt? Od 300 zł do 1200 zł za ząb. tak, nie jest to tania metoda, ale daje spektakularne efekty.

Domowe metody – one także działają!

Chcesz wybielić zęby, ale chemii mówisz nie? Wybielanie zębów w domu jest możliwe i nawet skuteczne. Możesz postawić np. na te składniki, które pomogą choć trochę rozjaśnić przebarwienia.

• Soda oczyszczona – możemy nałożyć odrobinę sody na szczoteczkę do zębów i po prostu pocierać zęby jak przy codziennym myciu. Innym sposobem jest przygotowanie roztworu i moczenie w nim szczoteczki, a następnie umycie zębów. Soda bardzo dobrze wybiela zęby, jednak daje krótkotrwały efekt. Dodatkowo, jej drobiny mogą niszczyć szkliwo ścierając je, przez co zęby mogą być bardziej podatne na próchnicę i przebarwienia. W taki sam sposób można również wykorzystać sól kuchenną.
• Cytryna – świeżo wyciśnięty sok wcieramy palcem lub wacikiem w powierzchnię zębów. Kwasy, które są zawarte w cytrynie mają właściwości wybielające. Jednak długotrwałe stosowanie tego sposobu może mieć negatywny wpływ na szkliwo zębów, doprowadzając do jego erozji, a w efekcie do nadwrażliwości zębów.
• Olej kokosowy i kurkuma – pastę z tych składników możemy przygotować, mieszając jedną łyżeczkę oleju kokosowego z taką samą ilością kurkumy. Następnie zanurzamy w naszym roztworze szczoteczkę i smarujemy zęby, a po 3 minutach spłukujemy. Kurkuma, oprócz wybielania ma również właściwości antywirusowe i antybakteryjne.
• Skórka banana – obfituje w potas, magnez, a nawet żelazo, cynk, selen, fluor, mangan i jod. Zawiera też minerały o działaniu wybielającym, dlatego warto użyć jej do wybielania szkliwa zębów. Do wybielania szkliwa zębów potrzebujemy dojrzałego banana: obieramy go od dołu i świeżą skórką delikatnie trzemy umyte wcześniej zęby (przez kilka minut). I spokojnie: skórka nie powoduje ścierania szkliwa.

Jak mieć białe zęby – dekalog dla jasności 😉

1. Biała dieta
   Jeśli pijesz dużo kawy, herbaty, wina, kolorowych soków i napoi możesz zapomnieć o hollywoodzkim uśmiechu. Lepiej jak najszybciej zastąp je zieloną herbatą, wodą mineralną, tonikiem i mlekiem. A czerwone wino – białym.
2. Twarde szczoteczki
   Dlaczego szczoteczka nie może być za miękka? Ponieważ zbyt miękkie włosie nie poradzi sobie z resztkami jedzenia, nie mówiąc już o zalegających na zębach barwnikach z jedzenia. Ponadto szczoteczka powinna sięgać głęboko do jamy ustnej, aż do zębów trzonowych.
3. Czysty język
   Usunęłaś osad z zębów? super. Ale jeśli garbniki np. z wina pozostaną na języku, będą dalej barwić Twoje zęby.
4. Jedzenie peelingujące
   Niektóre produkty skutecznie pomagają w usuwaniu osadu z powierzchni zębów. Dlatego zawsze miej pod ręką coś do chrupania – ale nie chipsy. Sięgnij po orzechy, a także surowe, twarde warzywa np. zielony ogórek, sałatę, seler lub marchewkę. Świetnie sprawdzą się także jabłka, uważane za naturalna szczoteczkę do zębów.
5. Truskawki
   Chociaż są czerwone i pozornie barwią, to zdaniem naukowców maja właściwości wybielające. Wszystko za sprawą zawartego w nich kwasu jabłkowego.
6. Nitkowanie
   Pamiętaj, że często w szczelinach między zębami pozostają garbniki i resztki jedzenia, wpływające optycznie na kolor Twoich zębów.
7. Mycie zębów na czas
   Mycie zębów nie tylko usuwa osad, wzmaga także produkcję śliny, zabezpiecza zęby nocą przed działaniem bakterii i barwników, które znajdują się np. w herbacie. dlatego myj zęby minimum dwa razy dziennie – po wstaniu z łóżka i nim położysz się spać.
8. Odpowiedni kolor pomadki
   Wiesz na pewno z fizyki, że przeciwieństwa się przyciągają. I podobnie jest z kolorami. A że na kolorystycznym kole odcienie niebieskawe oraz żółto-pomarańczowe leżą dokładnie naprzeciwko siebie, to wniosek nasuwa się sam – jedne neutralizują drugie. Wniosek? Ciepłe, brzoskwiniowe pomadki podbiją żółty odcień zębów, te chłodne sprawią, że będą wyglądały na jaśniejsze.
9. Samoopalacz
   Posmaruj skórę jasnym samoopalaczem – delikatna opalenizna sprawi, że zęby będą wydawały się bielsze, a oczy bardziej wyraziste.
10. Szczery uśmiech!
    Jest o wiele cenniejszy niż ten najbielszy, ale fałszywy!