Strona główna DIETA I ZDROWIE ĆWICZENIA I RELAKS DYNAMICZNA JOGA

DYNAMICZNA JOGA

0

Coś dla kobiet, które chcą ćwiczyć jogę, ale nie bardzo odnajdują się w spokojnym i zrównoważonym klimacie zen. Nike Dynamic Yoga to połączenie intensywnych, spalających kalorie ćwiczeń z asanami.

Jogę kochają gwiazdy (Christy Turlington, Gwyneth Paltrow czy Madonna) i sportowcy (trenuje ją np. jedna z najlepszych tenisistek świata Maria Sharapova, bo świetnie zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni). Jeśli tobie się to dotychczas nie udało (i twierdzisz, że to dyscyplina, która nie pozwala ci się wyżyć, a to jest właśnie to, czego oczekujesz od sportu) – może spodoba ci się trening opracowany przez Nike. Zapoznasz się z nim w wirtualnym klubie fitness na stronie www.Nikewomen.com – a potem będziesz mogła wykonywać go samodzielnie w domu. Trening składa się z serii 2-minutowych sekwencji, prowadzi go trenerka jogi Leah Kim. Filmy możesz oglądać na stronie lub je pobrać i na ich podstawie zmiksować własny trening.

NOWY STYL ĆWICZEŃ DYNAMICZNA JOGA

Yogirl

Tak nazywa się animowana postać joginki, która pomaga firmie rozpropagować ten styl ćwiczeń, oraz kolekcja kolorowych, wygodnych ciuchów zaprojektowanych specjalnie do ich wykonywania.

Poprzedni artykułPOLICZKI JAK PODUSZECZKI
Następny artykułKOSMETYKI Z WODĄ LECZNICZĄ
O urodzie piszę od ponad 15 lat (byłam wicenaczelną magazynu URODA, pisałam dla dwutygodnika VIVA!, prowadzę wydania specjalne PARTY Medycyna Estetyczna). iBeauty.pl powstało z potrzeby „bycia na swoim” i robienia tego, co kocham, czyli… pisania o urodzie :-) Uwielbiam testować kosmetyki! Jestem też współzałożycielką i redaktor naczelną portalu www.WirtualnaKlinika.pl o medycynie estetycznej. Można się ze mną skontaktować mailowo: redakcja@ibeauty.pl.