Wielu rodziców zadaje sobie pytanie, kiedy i jak wyrobić w dziecku prawidłowe nawyki w zakresie dbania o higienę jamy ustnej. Stomatolodzy zgodnie potwierdzają, że im wcześniej zaczniemy uczyć dziecko właściwych przyzwyczajeń, tym większe szanse na zdrowe i piękne zęby w przyszłości.
fot. Oral-B Stages
Najważniejsze, aby dbać o zęby dziecka już od pierwszych miesięcy jego życia. Jeśli „mleczaki” będą zadbane i zdrowe, wzrasta szansa na mocne zęby stałe. Należy pamiętać też o tym, że nauka prawidłowej higieny jamy ustnej powinna obejmować nie tylko szczotkowanie zębów rano i wieczorem, ale również nitkowanie, wizyty u stomatologa i ograniczenie podjadania między posiłkami.
dr hab. n. med. Ewa Iwanicka – Grzegorek, Ekspert Instytutu blend-a-med Oral-B
Wiek do 2 lat
- regularnie, przynajmniej dwa razy dziennie przemywaj jamę ustną gazikiem namoczonym letnią przegotowaną wodą lub słabym naparem rumianku
- przemywanie gazikiem stosuj w trakcie wyrzynania się pierwszych ząbków, a dzieje się to między 6. a 9. miesiącem życia
- po kilku dniach powinno się rozpocząć szczotkowanie małą szczoteczką z bardzo miękkim, delikatnym włosiem
- na początku wystarczy szczotkowanie samą wodą, ale po paru dniach na szczoteczkę należy nakładać minimalną ilość pasty do zębów z zawartością 500 ppm fluoru
Wiek od 2 lat
- należy zacząć stosować pastę (optymalnie z zawartością 1000 ppm fluoru) , która chroni przed próchnicą
- na szczoteczkę nakładaj niewielką ilość pasty, wielkości ziarenka grochu i pilnuj, aby po dokładnym umyciu zębów, dziecko wypluło wszystko z buzi
- zanim dziecko nauczy się płukać usta (ok. 3 roku życia), należy po każdym szczotkowaniu, przecierać zęby zwilżonym wodą wacikiem
- zanim dziecko skończy 3. rok życia, należy oduczyć je odruchu ssania kciuka czy smoczka, aby nie przeszedł w nawyk, gdyż może to spowodować problemy z prawidłowym rozwojem jamy ustnej i zębów
- między 3. a 5. rokiem życia należy odwiedzać stomatologa raz na pół roku
w ofercie Oral-B Stages znajdziesz pasty i szczoteczki dobrane odpowiednio do wieku dziecka
Wiek od 6 lat
- nadzoruj dziecko przy czyszczeniu i nitkowaniu zębów – szczególną uwagę należy zwrócić na zęby odcinka bocznego, na których gromadzi się więcej płytki, a które najczęściej są mniej ochoczo szorowane przez dzieci niż zęby przednie, ponieważ są trudniej dostępne
- dzieci w tym wieku powinny używać pasty z zawartością do 1500 ppm fluoru
Wiek powyżej 8 lat
- wybieraj odpowiednią do wieku dziecka pastę i szczoteczkę
- przypominaj mu o myciu zębów rano i wieczorem oraz wtedy, gdy spożywa słodycze bądź słodzone napoje
- od 12 roku życia dziecko powinno samodzielnie używać nitki dentystycznej do oczyszczania powierzchni stycznych zębów
Prawidłowe szczotkowanie zębów.
Prawidłowe nitkowanie zębów.
