Strona główna DIETA I ZDROWIE JAK ZROBIĆ CIASTO CZEKOLADOWE W 5 MINUT?

JAK ZROBIĆ CIASTO CZEKOLADOWE W 5 MINUT?

0

To możliwe – to pyszne ciasto zrobisz w mikrofalówce! 

Ciasto czekoladowe to idealny dodatek do ulubionej kawy bądź herbaty oraz smaczny sposób na poprawę nastroju. Mamy świetny przepis na ciasto czekoladowe, które piecze się w mikrofalówce. Jego przygotowanie zajmuje zaledwie 5 minut!

Składniki:

  • 4 łyżki mąki pszennej
  • 3 łyżki cukru
  • 2 łyżki kakao naturalnego
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 3 łyżki mleka
  • 3 łyżki oleju
  • 1 jajko

Wykonanie:


Składniki suche (mąka, cukier, proszek do pieczenia, kakao) mieszamy ze sobą. Następnie dodajemy jajko, mleko, olej i dokładnie mieszamy. Masę przelewamy do kubka lub miseczki i wstawiamy do mikrofali ustawionej na 1000 W (tzw. medium-high lub high). Pieczemy przez 4 minuty. Smacznego!


Propozycja urozmaicenia: 

  • Zamiast mąki pszennej możesz użyć mąki pełnoziarnistej, płatków owsianych lub orkiszowych – ciasto będzie zdrowsze.
  • Do masy możesz dodać też garść bakalii, pół pokrojonego w plasterki banana lub kawałki gorzkiej czekolady.

Odpowiedziała: Kasia Mężyk

 

 

Poprzedni artykułCZY MAM NADWAGĘ?
Następny artykułPICIE DROŻDŻY – NA CO POMAGA?
O urodzie piszę od ponad 15 lat (byłam wicenaczelną magazynu URODA, pisałam dla dwutygodnika VIVA!, prowadzę wydania specjalne PARTY Medycyna Estetyczna). iBeauty.pl powstało z potrzeby „bycia na swoim” i robienia tego, co kocham, czyli… pisania o urodzie :-) Uwielbiam testować kosmetyki! Jestem też współzałożycielką i redaktor naczelną portalu www.WirtualnaKlinika.pl o medycynie estetycznej. Można się ze mną skontaktować mailowo: redakcja@ibeauty.pl.